[Cet article a été publié sur notre site le 30 août 2023, et republié le 12 août 2025] Tan Tien – Centre énergétique Dans notre approche nous considérons le Tan Tien (chinois) ou Hara (Japonais) comme LE centre du corps. Il n’est pas le seul centre énergétique du corps, si on entend par centre une focalisation de l’énergie dans un …
Tan Tien – Centre énergétique Dans notre approche nous considérons le Tan Tien (chinois) ou Hara (Japonais) comme LE centre du corps. Il n’est pas le seul centre énergétique du corps, si on entend par centre une focalisation de l’énergie dans un lieu donné, mais c’est le seul qui permet d’agir dans tout le corps, comme un ouvrier qui, aux …
Auteur : Lamiaa Biaz Et si la transition écologique commençait d’abord par la prise de conscience de soi et de son environnement ? Entretien avec Nicole Bernard Un jour, Nicole m’a expliqué la différence entre « être » et « faire » et cela a créé un changement profond dans ma vie. Même plus tard, lorsque j’ai démarré mon aventure « zéro …
Nos pratiques s’appliquent aussi en milieu professionnel. Nous sommes en permanence dans des interactions énergétiques avec l’environnement et bien mal armés pour réagir quand nous puisons dangereusement dans nos réserves énergétiques. Reconnaître ses propres signes de fatigue excessive Je ne parle pas là de la fatigue normale d’une fin de journée mais d’une fatigue excessive qui peut être brutale ou …
Vous êtes 1065 à nous suivre, quel joie de le constater 😊et motivant surtout ❕ En transmettant notre passion, nos recherches, nos compréhensions liées à notre pratique. Nous espérons vous encourager à pratiquer pour développer un corps vivant et conscient. Que faire pour nous aider ? dès maintenant😊 et jusqu’à l’été 🌞 Parler du livre : « Corps Vivant Corps Conscient Tai …
Un grand mystère La vie est invisible, impalpable, nous savons qu’elle est là car nous éprouvons le fait d’être en vie. Mais personne ne sait ce qu’est, exactement, la différence entre un corps vivant et un corps mort. Bien sûr on sait que les fonctions physiologiques se sont arrêtées mais la vie qui n’est plus là, et qui était là …
Cette année le stage de Tai Chi de Pâques aura lieu exactement pendant le weekend de Pâques. C’est un temps de l’année qui est porté par une énergie très palpable de renouveau. Il aura lieu au Mt Beuvray, haut lieu tellurique, fenêtre entre le ciel et la terre, où l’esprit des arbres nous parle. Nous pratiquerons donc immergés dans ce …
Dans les cours Intermédiaires, nous venons d’entamer le début des 127. Nous voici donc lancés vers le grand large. Cette forme va nous accompagner toute notre vie si nous le souhaitons et nous nourrir toute notre vie. Elle est d’une telle richesse ! A la fois dans la subtilité et la force des mouvements, dans leur variété et leur manière …
La respiration dans le Qi Gong et le Tai Chi On lit souvent que dans le Qi Gong et le Tai Chi, la respiration ne doit pas être influencée pour rester dans l’aisance. Ceci n’est possible que si elle est libre, facile et ample naturellement ! Pour la vivre comme ça, pour la plupart d’entre nous, cela signifie la travailler, …
Notre approche du Tai Chi est très riche et comporte un grand nombre de techniques. Nous proposons dans cette formation de cheminer à travers toutes celles qui sont nécessaires pour s’approprier les outils de base qui permettront à la fois une transformation réelle et les fondations pour une recherche plus poussée dans ce domaine qui peut aller loin, très loin! …