Nos ateliers pour le printemps !

Chi et santé les articulations, Kung Fu Doux Tai chi 24 postures

Nos prochains ateliers en Mars – Avril Nos ateliers sont conçus pour explorer chaque thématique avec précision. Préciser aide à simplifier. Grâce à la pédagogie Corps Vivant Corps Conscient, ces sessions restent accessibles à tous. Cette pédagogie inclusive permet d’accueillir aussi bien les pratiquants réguliers que les débutants : n’hésitez pas à partager ce moment avec votre entourage ! 1- Samedi …

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Initiation – Découverte Tai Chi, Qi gong au Jardin partagé de l’Aqueduc

L’association « Quatre Piliers Paris », propose une initiation, en partenariat avec la Bibliothèque Glacière – Marina Tsvetaïeva  et le Jardin partagé de l’Aqueduc,  pour découvrir ou redécouvrir le Tai Chi et le Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient sur le thème de l’enracinement. L’atelier aura lieu dans le jardin partagé de l’Aqueduc, à 5 minutes à pied de la bibliothèque Glacière, …

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Atelier Kung Fu Du Avancé

Atelier Kung Fu Du avancé. 2ème section

Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient En Kung Fu Du nous appliquons les mêmes principes qu’en Tai Chi, mais cette fois dans des mouvements rapides ! Pour cela, il faut un centre tonique, une respiration en cohérence avec un geste vif et précis, et une capacité de relâchement immédiat pour enchaîner les mouvements. La …

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Atelier Kung Fu Du Avancé

Atelier Kung Fu Du avancé. 2ème section

Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient En Kung Fu Du nous appliquons les mêmes principes qu’en Tai Chi, mais cette fois dans des mouvements rapides ! Pour cela, il faut un centre tonique, une respiration en cohérence avec un geste vif et précis, et une capacité de relâchement immédiat pour enchaîner les mouvements. La …

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Atelier pour tous : Kung Fu Du – Dojo

Atelier Kung Fu Du pour tous

Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient Dans cet atelier, nous apprendrons les mouvements de bases (coup de pied, coup de poing, parade) pour l’apprentissage de l’enchaînement de Kung Fu. Nous avancerons dans la première section de la forme. Acquérir le geste juste et comprendre la mobilisation du Tan Tien et l’enracinement sans affrontement. Notre …

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Atelier pour tous : Kung Fu Du – Dojo

Atelier Kung Fu Du pour tous

Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient Dans cet atelier, nous apprendrons les mouvements de bases (coup de pied, coup de poing, parade) pour l’apprentissage de l’enchaînement de Kung Fu. Acquérir le geste juste et comprendre la mobilisation du Tan Tien et l’enracinement sans affrontement. Notre Kung Fu, tout comme notre Taï Chi, est « doux » …

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Initiation au Tai Chi, Qi gong et Kung fu Du au Jardin partagé de l’Aqueduc

L’association « Quatre Piliers Paris »,  la Bibliothèque Glacière – Marina Tsvetaïeva  et le Jardin partagé de l’Aqueduc, vous invite à une initiation pour découvrir ou redécouvrir le Tai Chi et le Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient et le Kung fu Du. L’atelier aura lieu dans le jardin partagé de l’Aqueduc, à 5 minutes à pied de la bibliothèque Glacière, Au …

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Initiations Gratuites Tai Chi Qi Gong – Stretching Postural®- Kung Fu Du

Tai Chi, Qi Gong, Stretching Postural et Kung Fu Du, initiation samedi 21 juin 2025

INITIATIONS et Portes Ouvertes Vous pratiquez le Tai Chi et le Qi Gong et souhaitez le faire découvrir à vos amis et connaissances ? Vous pratiquez une autre activité de bien être et avez envie de découvrir les bases de notre Tai Chi ? ou simplement en ce début d’année vous souhaitez démarrer une nouvelle activité ? Lors de ces …

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Initiations Gratuites Tai Chi Qi Gong – Stretching Postural®- Kung Fu Du

initiations Tai Chi Qi Gong, Stretching Postural et Kung Fu du

INITIATIONS et Portes Ouvertes Vous pratiquez le Tai Chi et le Qi Gong et souhaitez le faire découvrir à vos amis et connaissances ? Vous pratiquez une autre activité de bien être et avez envie de découvrir les bases de notre Tai Chi ? ou simplement en ce début d’année vous souhaitez démarrer une nouvelle activité ? Lors de ces …

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Pour Tous – Atelier Kung Fu Du – Dojo

Kung Fu Doux

Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi. Dans cet atelier, nous apprendrons les mouvements de bases (coup de pied, coup de poing, parade) pour l’apprentissage de l’enchaînement de Kung Fu. Acquérir le geste juste et comprendre la mobilisation du Tan Tien et l’enracinement sans affrontement. Notre Kung Fu, tout comme notre Taï Chi, est « doux » mais pas « mou ». Faire …

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