Ateliers Qi Gong

Pour les débutants comme pour les élèves suivant déjà des cours.

Qi Gong – Les onze – Image extraite du DVD “Les 11 exercices et les 8 brocarts, les 24 postures, aide à la mémorisation avec Nicole Bernard”

Les ateliers de Qi Gong permettent aux débutants de s’initier et de découvrir notre manière de pratiquer :

  • les méditations corps conscient (au sol, position assise ou couchée),
  • et les postures debout.

Les débutants pourront ainsi plus facilement s’intégrer dans un cours par la suite.

A ceux qui sont déjà élèves, ces ateliers apportent d’approfondir un aspect spécifique de la pratique.

 

Inscription à l’atelier :
S’inscrire sur le classeur bleu dans la salle ou en passant par la page contact.
Paiement :
Sur place, le jour de l’atelier. Le prix indiqué ne comprend pas le montant de la cotisation annuelle à l’association (37€).

 

Calendrier

15
14 Dec

Qi Gong et relaxation dans la vie quotidienne

Qi Gong et relaxation dans la vie quotidienne Pour tous Samedi 14 déc 14h30 – 16h