Atelier bimensuel Kung Fu Du Pour tous

Le Kung Fu Du s’adresse à tous, dès l’âge de 16 ans.  Accéder au centrage, à l’enracinement, à la concentration et au calme intérieur, dans un travail rapide et dynamique de mouvements de Kung Fu effectués dans le respect des limites du corps et dans une atmosphère détendue (nous rions souvent tout en  travaillant sérieusement). Comme en Tai Chi nous apprenons une forme qui comporte 3 sections. Pour les jeunes, c’est une bonne façon d’entrer dans le monde du Chi et de la découverte intérieure.

Kung Fu Du débutant  :
Initiation aux principes d’un mouvement dynamique, rapide et centré.  Apprendre la respiration et la détente. Canaliser son énergie et renforcer le Tan Tien et sa puissance intérieure. Faire la différence entre agressivité et force de combat. Apprentissage de la 1ère section.

Kung Fu Du avancé : 2ème section.

Inscription :
S’inscrire sur le classeur bleu dans la salle ou en passant par la page contact.
Paiement :
Sur place, le jour de l’atelier. 37€ cotisation annuelle à l’association
L’atelier : 12€  débutants ou 15€ avancés.
Les 14 ateliers : 140€/150€ (règlement lors du premier atelier).

KUNG FU DU – un  samedi sur deux  de 13h à 14h30 (sauf spécifié ci dessous) jusqu’en Avril.
Débutant : 1h (terminent à 14h). Avancé : 1h30 (terminent à 14h30)
DATES
12oct, Parc (Jenny) – 19 oct, Salle(Jenny) – 9 nov, Parc (Baptiste) – 16 nov salle (Martine) – 7 déc Parc (Baptiste) -14 déc Salle (Jenny) – 18 janv Salle (Martine) – 25 janv Parc (Baptiste) – 8 fév Salle (Jenny) –
22 fev Parc (Baptiste) – 12h30 14h (Baptiste) – 7 mars Salle (Jenny) – 14 mars Salle (Baptiste) – 4 avril Salle (Baptiste) – 25 avril Parc (Jenny)

Calendrier

12/15
19 oct.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 19 oct, avec Jenny Edouard A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14...

12/15
09 nov.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 9 nov parc, avec Baptiste Au parc . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14h30 ...

16 nov.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 16 novembre, avec Martine A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14h...

07 déc.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 7 décembre, avec Baptiste Au parc . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14h30...

14 déc.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 14 décembre, avec Jenny. A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14h...

18 janv.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 18 janvier 2020, avec Martine. A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13...

25 janv.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 25 janvier 2020, avec Baptiste. Au parc . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-...

08 févr.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 8 février 2020, avec Jenny. A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-...

22 févr.

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 22 février, avec Baptiste au Parc A la salle . Débutants : 13h-14h (12€ ) . Avancés :  ...

07 mars

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 7 mars, avec Jenny. A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14h30 (un...

14 mars

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 14 mars, avec Baptiste. A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14h30...

04 avril

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 4 avril, avec Baptiste. A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14h30...

12/15
25 avril

Kung Fu du  

Pour tous Samedi 25 avril 2020, avec Jenny Edouard. Au parc . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  1...