Ateliers

Les ateliers ont le plus souvent lieu durant le week-end.

Le but des ateliers est de vous plonger plus profondément dans la pratique ou bien d’en découvrir un autre aspect. Ils sont une transition entre vos cours hebdomadaires et les stages et formations, un avant-goût de ce qu’on peut y découvrir !

  • Tai Chi – Qi Gong …et respiration … et relaxation … et auto-massages … et mémorisation des 24 … ou des 127 …
  • Stretching Postural … et respirations spécifiques … et détente du dos … et Qi Gong, pour les épaules …
  • Kung Fu Du : Dynamique, logique du geste juste spontané, vigilance, rapidité, puissance …
  • Méditation, Mandala de l’être : travail sur le mental non pacifié , le « singe fou » comme l’appellent les chinois. Un mental clair et calme …
  • Conte, Danse des Rythmes premiers : jeu, créativité joyeuse, rythme, imaginaire, tradition …

Tout cela pour favoriser les transformations. Certaines sont radicales, le plus souvent elles sont discrètes, progressives. Il faut y être attentif car notre mode de vie ne nous soutient pas pour les remarquer. Parfois un mot, un geste ou un regard du professeur nous aide à en être plus conscients.

 

Ateliers 2018/19

6 octobre 2018 11:00 / 12:00

Atelier Kung Fu Du Débutant

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du au parc Montsouris Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung Fu. Débutant Samedi 6 octobre 11h…

6 octobre 2018 14:30 / 16:00

Atelier Chi et santé : les os (niveau avancé)

2018/19, Ateliers 2018-19, Chi et santé

Chi et santé : les os (niveau avancé) Samedi 6 octobre 14h30 16h00 Le Chi des os se mobilise, on…

6 octobre 2018 16:15 / 17:45

Méditation Corps Conscient initiation

2018/19, Ateliers 2018-19, Méditation Corps Conscient

Boussingault

Atelier de Méditation Corps Conscient initiation Samedi 6 octobre 16h15 - 17h45 Avec Nicole Bernard - 1h30 Méditer c'est s’arrêter…

7 octobre 2018 9:30 / 12:30

127 postures

2018/19, Ateliers 2018-19, Tai Chi 127

Boussingault

Atelier 127 / 1ere et 2eme Dimanche 7 octobre 9h30 - 12h30

10 novembre 2018 11:00 / 12:00

Kung Fu Du Débutant

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du débutant au parc Montsouris Samedi 10 novembre 2018 11-12h Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung…

10 novembre 2018 14:30 / 15:30

Conte et relaxation : atelier parents-enfants (dès 7 ans)

2018/19, Ateliers 2018-19, Conte et relaxation

Boussingault

Atelier parents-enfants "Conte et relaxation" Dès 7 ans Avec Nathalie Bondoux conteuse professionnelle et professeur de Qi Gong Corps Vivant…

10 novembre 2018 16:00 / 18:00

Atelier Danse des Rythmes Premiers

2018/19, Ateliers 2018-19, Danse des rythmes premiers

Boussingault

Danse des Rythmes Premiers Pour tous Samedi 10 novembre 2018 16h - 18h  

10 novembre 2018 18:15 / 19:45

Atelier Méditation Corps Conscient

2018/19, Ateliers 2018-19, Méditation Corps Conscient

Boussingault

Atelier de Méditation Corps Conscient Pour tous Samedi 10 novembre 18h15 - 19h45 Avec Nicole Bernard - 1h30 Méditer c'est…

11 novembre 2018 9:30 / 12:30

Atelier 24 Postures tous niveaux

Tai chi 24

Boussingault

Atelier 24 Postures. Nous travaillerons le début de la forme Dimanche 11 novembre 9h30 - 12h30

1 décembre 2018 11:00 / 12:00

Kung Fu Du Débutant

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du débutant au parc Montsouris Samedi 1er décembre 2018 11-12h Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung…

1 décembre 2018 13:00 / 14:30

Atelier Kung Fu Du Avancé

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du Avancé Samedi 1er décembre 13h -14h30 Reprenant les mouvements rapides et puissants de Kung Fu, le Kung…

1 décembre 2018 14:30 / 16:00

Atelier Qi Gong et Relaxation

2018/19, Ateliers 2018-19, Qi Gong

Boussingault

Qi Gong Pour tous Samedi 1 décembre 2018 14h30 - 16h

1 décembre 2018 16:15 / 19:30

Atelier Mandala de l’être (1ère partie)

Ateliers 2018-19, Mandala de l'être

Boussingault

Atelier Mandala de l'être (première partie) Samedi 1er décembre 16h15 - 19h30 Comment rester centré en toutes circonstances et connaître…

2 décembre 2018 10:00 / 13:00

13 postures/ 127 1

2018/19, Ateliers 2018-19, Tai Chi 127

Boussingault

Atelier 13 postures Dimanche 2 décembre 9h30 - 12H30

15 décembre 2018 15:00 / 16 décembre 2018 13:00

Prendre soin de sa santé par le Chi et 24 postures

2018/19, Ateliers 2018-19, Tai chi 24

Boussingault

samedi 15 dec de 15h à 18h30 et dim 16 dec de 9h30 à 13h Le chi pour intervenir dans…

26 janvier 2019 11:00 / 12:00

Atelier Kung Fu Du Débutant

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du débutant au parc Montsouris Samedi 26 janvier 2019 11-12h Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung…

26 janvier 2019 13:00 / 14:30

Atelier Kung Fu Du Avancé

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du Avancé Samedi 26 janvier 2019 13h -14h30 Reprenant les mouvements rapides et puissants de Kung Fu, le…

26 janvier 2019 14:30 / 16:00

Atelier Chi et santé : Muscles et articulations (niveau Tai Chi 24 et 127)

2018/19, Ateliers 2018-19, Chi et santé

Chi et santé : les os (niveau Tai Chi 24 et 127) Samedi 26 janvier 2019 14h30 16h00 Entretenir ses…

26 janvier 2019 16:00 / 17:30

Atelier Méditation Corps Conscient

2018/19, Ateliers 2018-19, Méditation Corps Conscient

Boussingault

Atelier de Méditation Corps Conscient Samedi 26 janvier 16h15 - 17h45 Avec Nicole Bernard - 1h30 Méditer c'est s’arrêter et…

27 janvier 2019 10:00 / 12:30

Le dos : tonification et détente SP et massages habillés

2018/19, Ateliers 2018-19, Stretching Postural®

Boussingault

Le dos : Stretching Postural® et massages habillés Pour tous 27 janvier 2019 10h - 12h30 Alternance de postures de…

16 février 2019 11:00 / 12:00

Atelier Kung Fu Du Débutant

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du débutant au parc Montsouris Samedi 16 février 2019 11-12h Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung…

16 février 2019 13:00 / 14:30

Atelier Kung Fu Du Avancé

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du Avancé Samedi 16 février 2019 13h -14h30 Reprenant les mouvements rapides et puissants de Kung Fu, le…

16 février 2019 14:30 / 16:00

Atelier Qi Gong et respiration

2018/19, Ateliers 2018-19, Qi Gong

Boussingault

Qi Gong et respiration/relaxation Pour tous Samedi 16 février 14h30 - 16h

16 février 2019 16:00 / 18:00

Atelier Danse des Rythmes Premiers

2018/19, Ateliers 2018-19, Danse des rythmes premiers

Boussingault

Danse des Rythmes Premiers Pour tous Samedi 16 février 2019 16h - 18h  

16 février 2019 18:15 / 19:45

Atelier Méditation Corps Conscient

2018/19, Ateliers 2018-19, Méditation Corps Conscient

Boussingault

Atelier de Méditation Corps Conscient Pour tous Samedi 10 novembre 18h15 - 19h45 Avec Nicole Bernard - 1h30 Méditer c'est…

17 février 2019 9:30 / 12:30

Atelier 24 Postures avancé

Tai chi 24

Boussingault

Atelier 24 Postures avancé . Nous travaillerons la deuxième moitié de la forme . Dimanche 17 février 9h30 - 12h30…

23 mars 2019 11:00 / 12:00

Atelier Kung Fu Du Débutant

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du débutant au parc Montsouris Samedi 23 mars 2019 11-12h Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung…

23 mars 2019 13:00 / 14:30

Atelier Kung Fu Du Avancé

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du Avancé Samedi 23 mars 2019 13h -14h30 Reprenant les mouvements rapides et puissants de Kung Fu, le…

23 mars 2019 15:00 / 18:00

Atelier Massages en famille

2018/19, Ateliers 2018-19, Massages en famile

Boussingault

Massage en famille Pour tous Samedi 23 mars 2019 15h - 18h Cet atelier a pour but de permettre à…

6 avril 2019 13:00 / 19:00

Atelier Danse et Conte : DEMETER

2018/19, Ateliers 2018-19, Danse des rythmes premiers

Boussingault

Danse des Rythmes Premiers et Conte Nous explorerons le Mythe de Demeter Pour tous Samedi 6 avril 2019 13h  -…

5 mai 2019 14:00 / 11 mai 2019 19:30

Mandala de l’être Formation

Ateliers 2018-19, Mandala de l'être

Boussingault

Atelier Mandala de l'être Nouvelles dates Dimanche 5 mai de 14h à 17h30 et samedi 11 mai de 16h à…

5 mai 2019 18:00 / 19:30

Atelier Méditation Corps Conscient

2018/19, Ateliers 2018-19, Méditation Corps Conscient

Boussingault

Atelier de Méditation Corps Conscient Dimanche 5 mai 18h - 19h30 Avec Nicole Bernard - 1h30 Méditer c'est s’arrêter et…

11 mai 2019 13:00 / 14:30

Atelier Kung Fu Du Débutant et Avancé

Ateliers 2018-19, Kung Fu Du

Boussingault

Kung Fu Du Avancé Samedi 11 mai 2019 13h -14h30 Reprenant les mouvements rapides et puissants de Kung Fu, le…

11 mai 2019 14:30 / 16:00

Atelier Stretching Postural® : La respiration

2018/19, Ateliers 2018-19, Stretching Postural®

Boussingault

La respiration Pour les élèves des cours de Stretching Postural® samedi 11 mai 14h30 - 16h Lors de cet atelier…

19 mai 2019 11:00 / 12:30

Atelier d’initiation au Qi Gong et au Tai Chi

2018/19, Ateliers 2018-19, Qi Gong

Boussingault

Initiation Qi Gong Tai Chi Pour tous Dimanche 19 mai 11h - 12h30