La formation personnelle, pour acquérir toutes les techniques de base en Tai Chi – Qi Gong et Chi selon l’orientation Corps Vivant Corps Conscient®, démarre le 22 février 2025 à 17h. C’est dans moins d’un an. S’engager dans la formation personnelle, c’est aussi penser à poser ses jours de congés, c’est un budget à prendre en compte bien sûr, et …
Et si on s’accordait ce temps ? Parfois, une douleur dans le dos ou une fatigue récurrente, nous fait envisager de nous inscrire à des cours tels que le Qi Gong, le Tai Chi, la méditation ou le Stretching Postural. On sait que cela pourrait nous faire du bien, mais trouver un créneau dans un planning déjà bien rempli… est-ce …
Tout au long de l’année scolaire 2016-2017, j’ai mené des ateliers dans des classes d’écoles élémentaires autour de mon nouveau spectacle : « Serpent Rêve et autres contes ». Puis au début de l’année 2018, j’ai mené plusieurs séances pour des centres de loisirs, maternelle et élémentaire. Ensemble, nous avons exploré, par l’intermédiaire des personnages des contes, les états émotionnels …
Dans la musette de Sylvie, il y a les massages californiens. Dans celle de Martine, il y a les postures de stretching. L’alliance des deux est un cocktail de bien être, en même tant qu’une occasion d’enrichir votre propre musette. Au cours de cet atelier, vous allez préparer votre corps à la pratique des postures, apprendre des techniques simples de …
Le Mandala de l’être 1 et 2 : dimanches 10 déc 2017 et 14 janvier 2018, de 14h à 18h. Ouvert à tous. 1/2 tarif pour ceux qui ont déjà participé une fois. Me voilà tout à coup contractée, mon souffle s’accélère, une émotion monte (colère, tristesse, indignation, ressentiment, découragement, peur, etc.), la situation m’énerve, la personne m’insupporte, la paix …
Cours spécial débutant A partir de 16 ans Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung Fu. Le Kung Fu Du reprend les bases du Tai Chi mais de manière dynamique et combative. Il travaille sur l’ enracinement, la concentration, le calme intérieur et l’action spontanée et juste, il développe l’instinct. Il permet de canaliser son énergie et renforcer le Tan …