Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer.
En cours hebdomadaire, nous apprenons la forme de Tai Chi, ou le mouvement de Qi Gong, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine 😯.
C’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter.
Comment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul, c’est compliqué de se motiver?
Cette année, nous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.
Répéter pendant 1h, en silence, avec un guide, en profitant du moment.
1, 2 fois, ou plus, en fonction de la forme proposée.
Chaque semaine un niveau différent.
Une inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée.
La différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? Le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut.
ça vous dit ?