Initiation au Kung Fu Du samedi 11 novembre de 13h à 14h30

Cours spécial débutant

A partir de 16 ans

Initiation aux mouvements rapides et puissants de Kung Fu. Le Kung Fu Du reprend les bases du Tai Chi mais de manière dynamique et combative. Il travaille sur l’ enracinement, la concentration, le calme intérieur et l’action spontanée et juste, il développe l’instinct. Il permet de canaliser son énergie et renforcer le Tan Tien.