Cours hebdomadaires Horaires - Tarifs - Inscriptions

Vous pouvez faire un cours d’essai gratuit lors du cours hebdomadaire  qui vous intéresse et, une fois décidé, vous inscrire. Attention certains cours sont complets. Reprise des cours le lundi 24 septembre.

Vous pouvez télécharger le formulaire d’inscription 2018 2019.

Vous pouvez aussi suivre notre enseignement sous forme d’ateliers et de stages.

Horaires 2018/2019

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Les cours écrits en blanc sont ouverts aux débutants
9h45-10h45
S. Postural®
9h -10h
S. Postural®
9h15 -10h30
Qi Gong-Tai Chi 24
9h15 -10h30
Qi Gong-Tai Chi 24
  9h -10h30
Tai Chi 127 (1)
10h45-11h45
Qi Gong respi/relax
10h -11h30
Tai Chi 127 (1)
10h30 -12h
Tai Chi 127 (1)
10h30 -11h30
S. Postural®
12h-13h
S. Postural®
10h45-12h15
Tai Chi 127 (2)
11h30 -12h45
Qi Gong-Tai Chi 24
 18h -19h
Qi Gong
respi/relax
19h -20h
Méditation Corps Conscient
18h -19h
Qi Gong respi/relax
17h30 -18h30
S. Postural®
19h -20h
S. Postural®
20h -21h
Qi Gong-Tai Chi 24
1/2h  avec cours suivant.
19h -20h
S. Postural®
19h15 -20h30
Qi Gong-Tai Chi 24
18h30 -19h30
Qi Gong-Tai Chi 24
20h-21h30
Tai Chi 127 (1)
20h30-21h45
Qi Gong-Tai Chi
24 avancé
20h-21h30
Tai Chi 127 (2)
20h30-21h30
S. Postural®
Les cours écrits en blanc sont ouverts aux débutants
STRETCHING POSTURAL : pas de niveau

QI GONG et TAI CHI

  • Qi Gong respi/relax : Apprentissage des 11 exercices de Qi Gong, des 8 brocarts et travail sur la respiration et la relaxation de base.
  • Qi Gong Tai Chi 24 : Pratique des 11 exercices de Qi Gong, apprentissage des 24 postures, du Tan Tien (centre du corps), de la circulation du Chi.
  • Tai Chi 127 (1) et (2) : Niveaux avancés, apprentissage des 13 et 127 postures et des techniques de Chi correspondantes.

MEDITATION CORPS CONSCIENT Les bases de la méditation « Corps conscient »

Tarifs

Les inscriptions aux cours hebdomadaires débutent lors des portes ouvertes en septembre. L’engagement est pour l’année entière. Pas de remboursement en cas d’absence ou pour raison médicale. Les cours manqués peuvent être remplacés à n’importe quel moment. Facilités de paiement et réductions pour les personnes à faibles revenus.

  • Cotisation annuelle à l’association : 37€
  • Forfait annuel de septembre à juin + accès aux pratiques guidées (paiement en trois fois possible) :
    1 cours par semaine : 396€ 16-25 ans : 300€
    2 cours et plus, par semaine, pour une ou deux disciplines* : 615€ 16-25 ans : 470€
    3 disciplines 815€
    Cours à la carte  20€
    * Les disciplines sont les suivantes : 1/ Stretching Postural ; 2/ Qi Gong et Tai chi ; 3/  Méditation .
    Elles sont repérables sur le tableau des horaires par leur couleur, 1 discipline = 1 couleur.

Arrêt pendant les vacances scolaires et les jours fériés

Dates des arrêts de cours en  2018/2019
Toussaint
: une seule semaine, du dimanche 28 octobre inclus au dimanche 4 novembre inclus.
Noël : 3 semaines, du dimanche 23 déc 2018 inclus au dimanche 13 janvier 2019 inclus.
Février : du dimanche 24 fév inclus au dimanche 10 mars inclus
Pâques : du dimanche 21 avril inclus au dimanche 5 mai inclus
Ascension : du jeudi 30 mai au dimanche 2 juin

Les cours se terminent : le samedi 22 juin 2019

Lieu des cours
Paris 13/14

Dojo des Quatre Piliers, entièrement dédié à la pratique
Situé au 32 rue Boussingault 75013 , une rue paisible, à 10 mn du RER B Cité universitaire ou du métro Glacière et à 2 mn des bus 2157626788 et du tramway Porte de Gentilly.
Offrant en pleine ville un lieu de ressourcement calme et agréable, donnant sur un jardin. La proximité du Parc Montsouris permet d’effectuer des pratiques en plein air les dimanches matins.

Paris 12

Jenny Edouard  06 08 18 67 37

Enseignants de Tai Chi- Qi Gong « Corps Vivant Corps Conscient® » en France