Pratiquer pendant l’été – cours enregistré – partie II
Bonjour à tous, Après la première partie du cours publiée ici la semaine dernière en voici la deuxième toujours guidé par Nicole Bernard. Première approche du centre du corps Ce cours est une introduction au travail sur le Chi, énergie vitale, que nous pratiquons dans chacun de nos cours avant d’effectuer les mouvements de Tai Chi ou Qi Gong, et …