Tai Chi 24 & 127

Le but des ateliers et des grands ateliers est de permettre un approfondissement de certains aspects abordés dans les cours ou d’aborder de nouveaux domaines corporels.

Les ateliers d’une demi-journée permettent d’expérimenter ce que nous appelons approfondissement de la pratique. Dans la première partie (assis ou couché) nous abordons en profondeur un des aspects du travail du Chi, puis nous l’appliquons dans la forme et nous prenons le temps de répéter les postures pour mieux les mémoriser. 3 heures d’atelier correspondent à 4 ou 5 cours car nous sommes plongés dans la pratique, nous ne faisons les échauffements qu’une fois, la progression est exponentielle.

Les grand ateliers d’une journée sont un avant-goût de ce qu’on peut découvrir en stages et en formations. Dans la première partie (assis ou couché), nous préparons le corps par un travail de Chi,  puis après une pause, nous appliquons ce travail dans la forme. Après une pause plus longue, nous continuons le travail de la forme pour ensuite aborder un aspect du travail du Chi qui nous permet de mesurer notre progression dans le ressenti.

Les ateliers et les grand ateliers sont une transition entre les cours hebdomadaires et les stages et formations. Certains sont accessibles à tous , d’autres uniquement aux élèves des cours.

Pour s’inscrire, suffit d’indiquer son nom dans le classeur bleu prévu à cet effet au dojo ou en passant par la page inscription.

24

Les 24 Postures

Liste des ateliers accessible pour les élèves de niveau 24 postures.

Au calendrier

35
27 avril

Atelier Qi Gong - Tai Chi 24 postures : accessible aux débutants

Le thème : les 2 temps de la posture / la respiration à 2 temps Les Ateliers permettent d'approfon...

55
08 juin

Atelier pour tous : Qi Gong - Tai Chi débutant

Le thème : Qi Gong les 8 pièces de brocard - auto-massage - relaxation Dans cet atelier nous allon...

70
09 juin

Grand Atelier mémorisation de la forme

Les Grands Ateliers correspondent 6 ou 7 cours car nous sommes plongés dans la pratique. Une transi...

127

Les 127 Postures

Liste des ateliers accessible pour les élèves de niveau 127 postures avec l’approfondissement des 127 postures tant du point de vue du Chi (techniques avancées) que de celui de l’apprentissage des postures.

Au calendrier

70
09 juin

Grand Atelier mémorisation de la forme

Les Grands Ateliers correspondent 6 ou 7 cours car nous sommes plongés dans la pratique. Une transi...