Cette page présente, le détail du planning hebdomadaire, le descriptif succinct des cours, le tarif, les dates des congés et l’adresse de la salle.
Il est possible de faire un cours d’essai gratuit tout au long de l’année. Nous vous conseillons cependant de privilégier les portes ouvertes et les journées d’initiation. L’inscription se fait dans la mesure des places disponibles.
Des ateliers réguliers sont proposés le week-end . Ces ateliers sont l’occasion d’approfondir un point précis abordé en cours ou de découvrir d’autres activités. Les ateliers de Taï Chi et de Qi Gong sont une transition entre les cours hebdomadaires et les stages et formations de l’école Corps Vivant Corps Conscient®. Pratiquer sur un temps long. Un autre aspect à découvrir.
Horaire et descriptif
Horaires 2026/2027
Inscrivez-vousStretching Postural
LUNDI
9h45-10h15
S. Postural®
12h-13h
S. Postural®
19h-20h
S. Postural®
MARDI
8h-9h
S. Postural®
10h30-11h30
S. Postural®
MERCREDI
19h-20h
S. Postural®
JEUDI
20h30-21h30
S. Postural®
VENDREDI
17h-18h
S. Postural®
SAMEDI
10h30-11h30
S. Postural®
Ateliers le
Week-end
S. Postural® : Stretching Postural® Méthode Moreau.
Renforcez vous muscles profonds, dit « posturaux », et étirez-vous en douceur.
La respiration spécifique à cette méthode permet la vigilance nécessaire à un travail de tout le corps, dans le respect de ses limites. Pour un dos est soulagé!
Tai Chi
LUNDI
20h-21h30
Tai Chi 127-2
MARDI
9h-10h30
Tai Chi 127-2
11h30-13h
Tai Chi 127-3
19h-20h15
Tai Chi 13
127-1
20h15-21h30
Tai Chi 24
MERCREDI
9h15-10h30
Tai Chi 13
127-1
10h45-12h
Tai Chi 24
20h-21h30
Tai Chi 127-3
JEUDI
9h15-10h30
Tai Chi 24
10h30-12h
Tai Chi 127-2
19h-20h15
Tai Chi 24
VENDREDI
18h-19h15
Tai Chi 24
19h15-20h15
Entraînements
Tai Chi Qi gong
SAMEDI
9h15-10h30
Tai Chi 13
127-1
11h30-12h45
Tai Chi 24
Ateliers le
Week-end
Tai Chi 24 : Cours ouverts aux débutants – Apprentissage d’un enchaînement de 24 postures et à se servir du Tan Tien comme point d’appui dans les postures et découverte de la circulation du Chi.
Tai Chi 13 et 127 1 : après 3 ou 4 ans de Tai Chi 24 – Transition vers les 127 postures par l’apprentissage d’un enchainement de 13 postures puis de la 1ère section qui regroupent les refrains des 127 postures. Progression dans l’apprentissage et la mise en application des techniques de Chi.
Tai Chi 127 2 et 3 : cours avancé – Apprentissage de la 2ème et la 3ème sections de l’enchaînement à 127 postures et progression dans l’apprentissage et la mise en application des techniques de Chi.
Qi Gong & Tai Chi Débutants
LUNDI
10h45-11h45
Qi Gong – Tai
Chi déb
MARDI
MERCREDI
12h15-13h15
Qi Gong
18h-19h
Qi Gong – Tai
Chi déb
JEUDI
12h15-13h15
Qi Gong – Tai
Chi déb
VENDREDI
10h45-11h45
Qi Gong
19h15-20h15
Entraînements
Tai Chi Qi gong
SAMEDI
Ateliers le
Week-end
Qi Gong : accessible aux débutants. Apprentissage des 11 exercices de santé et des 8 brocarts. Découverte du Chi, le ressenti en lui-même, la respiration, la relaxation de base et le Tan Tien (centre du corps).
Qi Gong – Tai chi déb : accessible aux débutants. Apprentissage des 11 exercices de santé, des 8 brocarts et d’un enchaînement de Tai Chi avec 3 postures. Découverte du Chi, le ressenti en lui même, la respiration, la relaxation de base et le Tan Tien (centre du corps).
Méditation
Horaire : Mardi de 18h à 19h
MEDITATION CORPS CONSCIENT : Ouvert à tous. Retrouvez disponibilité et vitalité nouvelle ! Vous serez guidé dans des pratiques de respiration, de centrage, de pacification du mental. Méditer pour s’immerger dans sa réalité intérieure, se recentrer, se poser, s’apaiser. Eveiller l’écoute de vos sensations corporelles énergétiques.
Kung Fu Du
Horaires :
Lundi de 18h à 19h : Kung Fu Du 1ère section avancés
Jeudi de 18h à 19h : Kung Fu Du 1ère section débutant
KUNG FU DU : apprentissage d’un Tao Lu, une forme de Kung Fu où l’adversaire est fictif (donc un Kung Fu Doux). Nous abordons l’aspect dynamique du Tai Chi pour un Tan Tien renforcé.
tarifs et conditions
Tarifs
Inscrivez-vousLes inscriptions aux cours hebdomadaires débutent lors des portes ouvertes en septembre.
L’engagement est pour l’année entière. Pas de remboursement en cas d’absence.
Les cours manqués peuvent être remplacés à n’importe quel moment dans l’année, dans la limite des places disponibles dans le cours.
Facilités de paiement et réductions pour les personnes à faibles revenus.
COTISATION annuelle à l’association : 37€
COURS A L’UNITÉ : 23€
FORFAIT ANNUEL de septembre à juin + accès aux pratiques guidées du dimanche.
Paiement en deux, trois ou quatre fois possible
1 cours par semaine
480€
16-25 ans et chômeurs : 20% de réduction
2 cours par semaine
740€
3 cours ou plus par semaine
965€
Dates des congés
Dates des arrêts pendant les vacances scolaires
Il n’y a pas cours les jours fériés
Toussaint : du dimanche 18 Oct 2026 inclus au dimanche 1 Nov 2026 inclus.
Noël : du dimanche 20 Déc 2026 inclus au dimanche 3 Janv 2027 inclus.
Février : du dimanche 7 Février 2027 inclus au dimanche 20 Février 2027 inclus
Pâques : du dimanche 4 Avril 2027 inclus au Dimanche 18 Avril 2027 inclus
Les cours se terminent : le sam 26 juin 2027
Jours fériés : armistice Mercredi 11 novembre 2026 / lundi de pâques lundi 29 Mars 2027/ samedi 1er mai 2027 / Pont de l’ascension jeudi 6 mai, vendredi 7 mai, Samedi 8 mai 2027 / lundi de pentecôte 17 Mai 2026
Lieu des cours
Lieu des cours à Paris 13
Dojo des Quatre Piliers, entièrement dédié à la pratique
Situé au 32 rue Boussingault 75013 , une rue paisible, à 10 mn du RER 
Cité universitaire ou du métro 
Glacière et à 2 mn des bus
et du tramway
Stade Charlety.
Offrant en pleine ville un lieu de ressourcement calme et agréable, donnant sur un jardin. La proximité du Parc Montsouris permet d’effectuer des pratiques en plein air les dimanches matins.
