Atelier Kung Fu Du Avancé

Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient

En Kung Fu Du nous appliquons les mêmes principes qu’en Tai Chi, mais cette fois dans des mouvements rapides ! Pour cela, il faut un centre tonique, une respiration en cohérence avec un geste vif et précis, et une capacité de relâchement immédiat pour enchaîner les mouvements. La coordination, la précision et la fluidité deviennent alors essentielles pour maîtriser la rapidité.

Cet atelier de Kung Fu Du nous permettra de progresser dans l’acquisition du geste juste et comprendre la mobilisation du Tan Tien et l’enracinement sans affrontement en nous entrainant avec la 1ère section, et nous progresserons dans l’apprentissage de la 2ème section de la forme.

Notre Kung Fu, tout comme notre Taï Chi, est « doux » mais pas « mou ».

Faire un travail du Chi dans l’optique d’un Tan Tien tonique, spécifique au Kung Fu Du, puis de sa mise en pratique dans la forme rapide.

Un aperçu de la forme en ligne sur la chaine youtube de l’école