Atelier pour tous : Kung Fu Du – Dojo

Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient

Dans cet atelier, nous apprendrons les mouvements de bases (coup de pied, coup de poing, parade) pour l’apprentissage de l’enchaînement de Kung Fu.

Nous avancerons dans la première section de la forme.

Acquérir le geste juste et comprendre la mobilisation du Tan Tien et l’enracinement sans affrontement. Notre Kung Fu, tout comme notre Taï Chi, est « doux » mais pas « mou ».

Faire un travail du Chi dans l’optique d’un Tan Tien tonique, spécifique au Kung Fu Du, puis de sa mise en pratique dans la forme rapide.

Un aperçu de la forme en ligne sur la chaine youtube de l’école