Atelier mémorisation – Tai Chi 127 postures 1ère section

Atelier mémorisation 127 postures pour travailler la 1ère section et l'indispensable travail en miroir grâce au 13 postures

En fin d’année, un atelier mémorisation de la 1ère section des 127 postures, est un moment précieux pour pratiquer pendant l’été. Ce temps permet de se préparer avant une participation au stage d’été à Ligoure. Un temps pour réviser avant de pratiquer seule pendant ses congés. Un temps pour soi lors d’un week-end   Thème : Mémorisation de 1ère section …

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Préparer l’été : les prochains ateliers au dojo des Quatre Piliers à Paris

ouverture du plexus solaire

Et si on s’accordait ce temps ? Parfois, une douleur dans le dos ou une fatigue récurrente, nous fait envisager de nous inscrire à des cours tels que le Qi Gong, le Tai Chi, la méditation ou le Stretching Postural. On sait que cela pourrait nous faire du bien, mais trouver un créneau dans un planning déjà bien rempli… est-ce …

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