Atelier : Stretching Postural – travailler son équilibre : Les Pieds

Les ateliers de Stretching Postural Méthode Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail

• présentation de certains éléments d’anatomie utile à connaître pour les postures
• éducatifs et mouvements préparatoires
• des postures en lien avec le thème abordé.

Dans cet atelier, nous allons observer plus précisément le pied et sa mobilité

son implication dans la notion d’équilibre. Des postures pour mobiliser cette zone en particulier.

Les élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode.

A ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années, ces ateliers apportent d’approfondir la pratique et son ressenti