Entrainement Qi Gong

Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer.

Nous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.
Répéter pendant 1h, en silence, avec un guide, en profitant du moment.

Cette semaine nous pratiquerons les 11 exercices de santé et/ou les 8 pièces de brocart et/ou la forme des 3 postures

Une inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée.

La différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut.

ça vous dit ?