Donner sans s’épuiser 1 – Protection et ressourcement

3 jours /Module de base ouvert à toutes et tous

Pour les praticiens de santé et de l’accompagnement et toutes personnes se sentant concernée par le sujet.
Des techniques corporelles qui peuvent vous aider à donner le meilleur de vous-même sans vous épuiser et rendre votre posture et vos outils plus efficaces.
avec Nicole Bernard et Simone Pétrequin, formatrices et fondatrices de l’école.

En travaillant dans notre corps, nous apprendrons à nous connecter aux sensations internes, à prendre conscience de la circulation du “chi” (l’énergie vitale des arts corporels orientaux) et à en faire le meilleur usage possible. Nous ferons appel aux capacités peu connues du corps humain en matière de protection et de régénération par le Chi.