Nuit de la lecture : un événement exceptionnel pour démarrer l’année

Un récit initiatique conté par Nathalie Bondoux

Cet événement exceptionnel est la présence d’une conteuse, dans notre dojo. Au sein de la compagnie Cont’Animés et du Réseau Corps Vivant Corps Conscient®, Nathalie Bondoux  fait dialoguer les mots et le corps au travers des contes.

Et le corps ça nous parle. Vous rappelez vous du nom de notre école ?

Nous enseignons 4 techniques pour agir sur le corps.

• Tai Chi et Qi Gong Corps vivant Corps Conscient
• Stretching Postural® Méthode Jean-pierre Moreau
• Méditation Corps Conscient
• Kung Fu Du

Des méthodes différentes qui agissent en utilisant de la tonicité, du relâchement, de la précision et de la douceur. Chacune indépendante et pourtant toute très complémentaire.

Réguler ses tensions, canaliser, libérer l’énergie, voilà l’un des sens profonds que l’on peut donner à la souplesse.

Jean-Pierre Moreau

La souplesse s’acquière, elle s’entretient. Agir sur le corps est l’un des axes qui permet d’agir sur le psychisme et sur son bien-être en général.

Dans le cadre des 9èmes Nuits de la lecture organisées par le Centre National du Livre nous avons souhaité une rencontre.

Une autre façon d’aborder le corps, notre premier lien avec le monde.

Vendredi 24 janvier Nathalie Bondoux conte pour Les nuits de la lecture de 19h45 à 21h

Nathalie Bondoux viendra conter  Pied d’or et son maître, le Forgeron de Pont de Pile. Un récit initiatique d’une heure pour grands enfants (10 ans et plus) et pour adultes.

Tandis que nous sommes assis à longueur de journée, « Pieds d’or » nous rappelle à quel point le corps est un élément essentiel dans tout apprentissage.

Plus d’info : Pieds d’or | Nathalie Bondoux 

Site de l’événement : Programme | Les Nuits de la lecture

La bibliothèque du dojo sera ouverte de 18h à 19h45  et de 21h à 24h
pour échanger et partager autour d’un verre de l’amitié, à propos des livres en lien avec nos pratiques.  

Site de l’événement : bibliothèque ouverte

Invitez vos ami.e.s, collègue.s, familles !

Samedi 25 janvier initiations gratuite de 15h à 18h

Pour prolonger l’échange le lendemain du conte, vous pourrez vous initier à nos pratiques pour agir sur le corps, une initiation gratuite. Il est toujours possible de s’inscrire et d’intégrer les cours de Stretching Postural, de Qi Gong et de méditation en cours d’année.

• Tai Chi et Qi Gong Corps vivant Corps Conscient 15h à 15h45
  
• Stretching Postural® Méthode Jean-pierre Moreau 16h à 16h45
  
• Kung Fu Du 17h à 17h45
  

 

Dimanche 26 janvier Grand Atelier 24 postures de 9h30 à 17h00 

Puis nous nous adressons à ceux qui ont déjà un pied dans la pratique du Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient. Dans ce grand atelier, nous nous focaliserons sur les 4 temps qui font une posture. L’appui dans le TanTien, la respiration, le temps de l’ancrage et le temps d’effectuation. Et oui, 3 temps de préparation pour 1 temps d’action. Une autre façon de trouver un rythme dans la pratique.