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SUMMARY:Pendant les congés\, pratiques de Qi Gong ou Tai Chi au dojo
DESCRIPTION:Des pratiques de Tai Chi – Qi Gong sont organisées au dojo pendant les congés. \nLes élèves de toutes disciplines\, qui veulent découvrir ou s’entrainer en Qi Gong ou en Tai Chi peuvent en profiter. \nLe Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient est ensemble de 11 Exercices Chinois pour la santé accessibles à chacun. Chaque mouvement est répétés plusieurs fois en suivant le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nLe Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient enseigné aux débutants est un enchainement de 24 mouvements lents qui eux aussi suivent le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nDans un cours\, l’enseignant donne des explications pour décortiquer les mouvements et la façon dont ils s’enchainent. \nDans des pratiques\, un guide répète les enchainements\, sans donner les explications…on apprend à suivre le guide. \nLes enseignants et les élèves avancés qui guident les pratiques\, s’adaptent aux niveaux des participants. \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Des pratiques de Tai Chi – Qi Gong sont organisées au dojo pendant les congés. \nLes élèves de toutes disciplines\, qui veulent découvrir ou s’entrainer en Qi Gong ou en Tai Chi peuvent en profiter. \nLe Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient est ensemble de 11 Exercices Chinois pour la santé accessibles à chacun. Chaque mouvement est répétés plusieurs fois en suivant le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nLe Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient enseigné aux débutants est un enchainement de 24 mouvements lents qui eux aussi suivent le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nDans un cours\, l’enseignant donne des explications pour décortiquer les mouvements et la façon dont ils s’enchainent. \nDans des pratiques\, un guide répète les enchainements\, sans donner les explications…on apprend à suivre le guide. \nLes enseignants et les élèves avancés qui guident les pratiques\, s’adaptent aux niveaux des participants. \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Des pratiques de Tai Chi – Qi Gong sont organisées au dojo pendant les congés. \nLes élèves de toutes disciplines\, qui veulent découvrir ou s’entrainer en Qi Gong ou en Tai Chi peuvent en profiter. \nLe Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient est ensemble de 11 Exercices Chinois pour la santé accessibles à chacun. Chaque mouvement est répétés plusieurs fois en suivant le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nLe Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient enseigné aux débutants est un enchainement de 24 mouvements lents qui eux aussi suivent le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nDans un cours\, l’enseignant donne des explications pour décortiquer les mouvements et la façon dont ils s’enchainent. \nDans des pratiques\, un guide répète les enchainements\, sans donner les explications…on apprend à suivre le guide. \nLes enseignants et les élèves avancés qui guident les pratiques\, s’adaptent aux niveaux des participants. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Fermeture pendant les Congés d'avril
DESCRIPTION:Nous serons en congé le Samedi 12 Avril 2025 à partir de 13h . La reprise des cours est le Lundi 28 Avril 2025.
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SUMMARY:Entrainement 127 milieu
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment. \nCette semaine nous pratiquerons la 1ère section et la 2ème section de la forme des 127 postures.\n \nla forme des 13 postures permet de s’entraîner à pratiquer les refrains de la forme des 127 postures. Ces enchaînements qui reviennent régulièrement tout au long de la forme des 127 postures. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Atelier transition Tai Chi de la forme des 24 postures vers la forme des 127 postures
DESCRIPTION:En fin d’année scolaire viennent les questions : quel cours aborder à la rentrée ? \n\nCet atelier est prévu pour aborder la différence entre les 24 postures\, la forme de pékin\, une forme de 15 minutes traditionnellement enseigné aux débutants et la forme des 127 postures une chorégraphie de près de deux heures. En deux heures de pratique non-stop\, l’intensité et la profondeur des sensations atteignent elles aussi des sommets ! Cette forme est caractéristique de notre recherche … Une posture plus enracinée\, une amplification du Chi\, des ajustements de plus en plus subtils dans le corps et une relation déployée avec l’espace\, qui est très présent. Et l’expérience\, parfois\, de l’unité. \n\nCe temps permet de se préparer avant de pratiquer seule pendant ses congés. Un temps pour soi lors d’un week-end \n  \nThème : Transition entre les 24 postures et les 127 postures
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/atelier-transition-taichi-24vers127/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Entrainement 127 début
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment. \nCette semaine nous pratiquerons la forme des 13 postures et la 1ère section de la forme des 127 postures.\n \nla forme des 13 postures permet de s’entraîner à pratiquer les refrains de la forme des 127 postures. Ces enchaînements qui reviennent régulièrement tout au long de la forme des 127 postures. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Module 2 Formation Personnelle 2025/26 - Paris
DESCRIPTION:Week-end du 29 Mars 2025 (13h) au 30 Mars 2025 (16h) \n32 Rue Boussingault 75013 Paris \nEn savoir +\, voir la page Formation Personnelle 1 de L’École Corps Vivant Corps Conscient®.
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/stage-formation-personnelle-25-26-2/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
CATEGORIES:Ecole Corps Vivant Corps Conscient,Formation personnelle,Formation personnelle 2024-2025,Formations
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SUMMARY:Entrainement 24
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment. \nCette semaine nous pratiquerons la forme des 24 postures. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:24 postures - Simone Pétrequin Formatrice Corps Vivant Corps Conscient à Paris
DESCRIPTION:Les enseignants de Tai Chi et de Qi Gong des Quatre Piliers Paris font tous partie de l’école internationale « Corps Vivant Corps Conscient » dont les  membres fondateurs sont Nicole Bernard\, Martine Bodilis\, Simone Pétrequin et Jan Mattijs. \nSimone et Jan assurent la formation personnelle et la supervision des futurs enseignants dans son dojo « Chant Interieur » à Uccle\, Bruxelles. \n  \nSimone vient à Paris dispenser son enseignement avec sa touche spécifique. \n 
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SUMMARY:127 postures - Simone Pétrequin Formatrice Corps Vivant Corps Conscient à Paris
DESCRIPTION:Les enseignants de Tai Chi et de Qi Gong des Quatre Piliers Paris font tous partie de l’école internationale « Corps Vivant Corps Conscient » dont les  membres fondateurs sont Nicole Bernard\, Martine Bodilis\, Simone Pétrequin et Jan Mattijs. \nSimone et Jan assurent la formation personnelle et la supervision des futurs enseignants dans son dojo « Chant Interieur » à Uccle\, Bruxelles. \n  \nSimone vient à Paris dispenser son enseignement avec sa touche spécifique. \n 
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CATEGORIES:Tai Chi 127
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SUMMARY:Entrainement Qi Gong
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment. \nCette semaine nous pratiquerons les 11 exercices de santé et/ou les 8 pièces de brocart et/ou la forme des 3 postures\n \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:ANNULE Atelier Qi Gong pour personnes sourdes en Langue des Signes Française (LSF)
DESCRIPTION:Proposition d’atelier initiation Qi Gong en LSF pour les Sourds signant \n  \nhttps://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2024/08/05-coup-de-point-avec-explication-poulie-compress.mp4
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CATEGORIES:Ateliers,Qi Gong
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SUMMARY:Entrainement 127 milieu
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment. \nCette semaine nous pratiquerons la 1ère section et la 2ème section de la forme des 127 postures.\n \nla forme des 13 postures permet de s’entraîner à pratiquer les refrains de la forme des 127 postures. Ces enchaînements qui reviennent régulièrement tout au long de la forme des 127 postures. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/entrainement-2024-2025-7/2025-03-14/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Entrainement 127 début
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment. \nCette semaine nous pratiquerons la forme des 13 postures et la 1ère section de la forme des 127 postures.\n \nla forme des 13 postures permet de s’entraîner à pratiquer les refrains de la forme des 127 postures. Ces enchaînements qui reviennent régulièrement tout au long de la forme des 127 postures. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/entrainement-127-debut-2/2025-03-07/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Pendant les congés\, pratiques de Qi Gong ou Tai Chi au dojo
DESCRIPTION:Des pratiques de Tai Chi – Qi Gong sont organisées au dojo pendant les congés. \nLes élèves de toutes disciplines\, qui veulent découvrir ou s’entrainer en Qi Gong ou en Tai Chi peuvent en profiter. \nLe Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient est ensemble de 11 Exercices Chinois pour la santé accessibles à chacun. Chaque mouvement est répétés plusieurs fois en suivant le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nLe Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient enseigné aux débutants est un enchainement de 24 mouvements lents qui eux aussi suivent le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nDans un cours\, l’enseignant donne des explications pour décortiquer les mouvements et la façon dont ils s’enchainent. \nDans des pratiques\, un guide répète les enchainements\, sans donner les explications…on apprend à suivre le guide. \nLes enseignants et les élèves avancés qui guident les pratiques\, s’adaptent aux niveaux des participants. \n  \n  \n 
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LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Pendant les congés\, pratiques de Qi Gong ou Tai Chi au dojo
DESCRIPTION:Des pratiques de Tai Chi – Qi Gong sont organisées au dojo pendant les congés. \nLes élèves de toutes disciplines\, qui veulent découvrir ou s’entrainer en Qi Gong ou en Tai Chi peuvent en profiter. \nLe Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient est ensemble de 11 Exercices Chinois pour la santé accessibles à chacun. Chaque mouvement est répétés plusieurs fois en suivant le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nLe Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient enseigné aux débutants est un enchainement de 24 mouvements lents qui eux aussi suivent le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nDans un cours\, l’enseignant donne des explications pour décortiquer les mouvements et la façon dont ils s’enchainent. \nDans des pratiques\, un guide répète les enchainements\, sans donner les explications…on apprend à suivre le guide. \nLes enseignants et les élèves avancés qui guident les pratiques\, s’adaptent aux niveaux des participants. \n  \n  \n 
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LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Pendant les congés\, pratiques de Qi Gong ou Tai Chi au dojo
DESCRIPTION:Des pratiques de Tai Chi – Qi Gong sont organisées au dojo pendant les congés. \nLes élèves de toutes disciplines\, qui veulent découvrir ou s’entrainer en Qi Gong ou en Tai Chi peuvent en profiter. \nLe Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient est ensemble de 11 Exercices Chinois pour la santé accessibles à chacun. Chaque mouvement est répétés plusieurs fois en suivant le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nLe Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient enseigné aux débutants est un enchainement de 24 mouvements lents qui eux aussi suivent le rythme de la respiration et de la circulation de l’énergie vitale\, le Chi (ou Qi). \nDans un cours\, l’enseignant donne des explications pour décortiquer les mouvements et la façon dont ils s’enchainent. \nDans des pratiques\, un guide répète les enchainements\, sans donner les explications…on apprend à suivre le guide. \nLes enseignants et les élèves avancés qui guident les pratiques\, s’adaptent aux niveaux des participants. \n  \n  \n 
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/pratiques-de-qi-gong-tai-chi-au-dojo/2025-02-19/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Fermeture pendant les Congés de février
DESCRIPTION:Nous serons en congé le Samedi 15 février 2025  à partir de 13h . La reprise des cours est le Lundi 3 mars 2025.
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SUMMARY:Grand Atelier Tai Chi 127 postures - la Petite Circulation dans la forme
DESCRIPTION:Les Grands Ateliers de Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient sont l’opportunité de travailler un thème dans la continuité de la journée. \nUne transition entre les cours hebdomadaires et les stages. Un grand atelier de Tai Chi permet\, en alternant le travail du Chi au sol et la mise en pratique dans la forme\, d’approfondir le thème et son application dans la pratique. \nDans ce grand atelier\, nous retrouverons la Petite Circulation des 24 postures et porter son attention sur son impact dans les 127 postures. Cet atelier est ouvert aux élèves qui sont à l’aise avec la première section des 127 postures. \nLes cours hebdomadaires au Quatre Piliers \nles stages de l’école Corps Vivant Corps Conscient
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LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
CATEGORIES:Ateliers,Tai Chi 127
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SUMMARY:entrainement en janvier : le milieu de la forme des 127 postures
DESCRIPTION:Cette semaine\, pour notre entrainement\,  nous pratiquerons la 1ère et la 2ème section de la forme des 127 postures. \nça vous dit ?
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/entrainement-127-milieu-2/
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SUMMARY:Initiations Gratuites Tai Chi Qi Gong - Stretching Postural®-  Kung Fu Du
DESCRIPTION:INITIATIONS et Portes Ouvertes\nVous pratiquez le Tai Chi et le Qi Gong et souhaitez le faire découvrir à vos amis et connaissances ? \nVous pratiquez une autre activité de bien être et avez envie de découvrir les bases de notre Tai Chi ? \nou simplement en ce début d’année vous souhaitez démarrer une nouvelle activité ? \nLors de ces initiations\, vous aurez l’occasion de découvrir\, faire découvrir ou pratiquer les bases pour intégrer un cours. \nIl suffit de pratiquer une heure le Kung Fu Du puis d’enchaîner par la forme de Tai Chi pour ressentir la puissance qui est alors développée et comprendre de quoi nous parlons ! vous pratiquez le Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient et vous voulez ajouter une activité plus dynamique ? Testez le Kung Fu Du (Doux) et découvrez ce « truc en plus » qui vient enrichir votre Tai Chi.\n \nVous avez régulièrement mal au dos ? Vous vous rendez compte qu’il manque un complément à votre activité corporelle régulière ? la Méthode de Jean-Pierre Moreau\, le Stretching Postural®️correspond peut-être ce que vous cherchez.\n \nVenez vous initier au Kung Fu Du\, Tai Chi Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient®\, au Stretching Postural® Méthode Jean-Pierre Moreau. \nTai Chi Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient : 15h00 – 15h45 \nStretching Postural® Méthode Jean-Pierre Moreau : 16h00 – 16h45 \nKung Fu Du : 17h00 – 17h45 \nDes ateliers d’initiations ont lieu régulièrement. Vérifier dans notre calendrier. \n 
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LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Les Nuits de la Lecture : Si par un froid hiver une conteuse tombe malade...
DESCRIPTION:Si par une nuit d’hiver un voyageur …(titre mystérieux d’un livre d’Italo Calvino).\nEt si par un froid hiver une conteuse tombe malade\, elle doit s’arrêter et prendre soin d’elle. \nNathalie Bondoux doit se reposer et se soigner\, nous devons annuler la présentation de pied d’or pour la nuit de la lecture au Quatre Piliers Paris. \nLe programme de la soirée du 24 janvier est donc adapté. \nNous rétablissons l’entrainement habituel entre 19h15 et 20h15. \nNous gardons le second événement que nous avions prévus (échange autour des livres de notre bibliothèque et le verre de l’amitié) \n\nDate et heure: Vendredi 24 janvier 2025 entre 20h15 et 21h30\nLieu: 32 rue boussingault 75013 Paris\nAu programme:\n\nBibliothèque et échange autour des livres. Nous vous invitons à venir avec un livre à vous pour partager un extrait court que vous aimez et que vous reliez à ce que nous enseignons.\nou nous vous invitons à écouter ce que d’autres aurons à cœur de partager dans un moment de convivialité\n\n\n\n\nSur réservation  : info@quatrepiliers.fr   ou   06 88 59 04 22 \n\nNous espérons que vous comprenez ce changement. \nDe notre côté nous espérons trouver une nouvelle date pour passer le temps d’un conte avec Nathalie. \nà bientôt
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SUMMARY:entrainement en janvier : le début de la forme des 127 postures
DESCRIPTION:Cette semaine\, pour notre entrainement\, nous pratiquerons la forme des 13 postures et la 1ère section de la forme des 127 postures.\n \nPratiquer la forme des 13 postures c’est pratiquer les refrains de la forme des 127 postures. Ces refrains sont des enchainements qui reviennent régulièrement tout au long de la forme des 127 postures. Une façon de combiner la découverte des 127 postures et d’apprendre une forme complète. \nça vous dit ?
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SUMMARY:entrainement en janvier : la forme des 24 postures
DESCRIPTION:Cette semaine\, pour notre entrainement\, nous pratiquerons la forme des 24 postures. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Entrainement en janvier :  Qi Gong
DESCRIPTION:Cette semaine\, l’entrainement s’adresse en priorité à ceux qui démarre cette année avec nous. Nous pratiquerons les 11 exercices de santé et/ou les 8 pièces de brocart et/ou la forme des 3 postures\n \nça vous dit ?
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SUMMARY:Fermeture pendant les Congés de fin d'année
DESCRIPTION:Nous serons en congé le Samedi 21 décembre 2024  à partir de 13h . La reprise des cours est le Lundi 6 janvier 2025
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