Lettre 11 de Nicole

Bonjour aux amis des Quatre Piliers,

La pratique de dimanche à 17h a réuni 67 personnes, quel bonheur !

Nous ne pouvons encore rien dire sur les possibilités de reprise des cours après le 11 mai, nous en saurons plus cette semaine et nous vous enverrons un mail dès que nous aurons déterminé ce qui va se passer.

En attendant de savoir à quelle sauce nous allons être mangés, parlons des choses sérieuses :

En Stretching postural
Martine et Jenny vous communiquent de nouveaux programmes de postures à faire… et restent à l’écoute de vos questions éventuelles sur la pratique. La lettre de Martine suit celle-ci.

En Tai Chi – Qi Gong
Je vous invite tous à lire la lettre de Martine à ses élèves de Stretching, car elle reprend des points importants qui s’appliquent aussi au Tai Chi – Qi Gong.

Nous continuons à nous retrouver
Soit à travers les vidéos didactiques : les deux derniers des 11 exercices sont en ligne à la page Didactiques formations, toujours avec mot de passe.
Soit pendant les cours au sol par Conference Call (respiration, Tan Tien, relaxation, mains, circulation du Chi, etc.). Vos enseignants vous joignent directement par mail en vous donnant le tel à faire et le code de réunion.

Pour rappel, pour retrouver la page protégée de didactiques sur le site, il vous suffit de passer par la page Didactiques et publications (sous l’intitulé L’Association des Quatre Piliers), et de cliquer sur le gros bouton orange Didactiques avec mot de passe.

Voici le planning, si vous ne pouvez pas vous libérer à l’heure où votre enseignant donne cours, vous pouvez vous brancher sur un autre cours du même niveau. Dans ce cas, il vous faut envoyer un SMS à l’enseignant concerné pour avoir son code de réunion.

Lundi 19hQi Gong/24Sylvie
Mardi 12h30127-1Martine
Mardi 18hMéditationNicole
Mercredi 7h30127 avancéNicole
Mercredi 10hTai Chi 24 debAnnick
Mercredi 14hQi GongThierry Collas
mercredi 19hQi GongFrédéric Le Cren
Jeudi 9h15Tai Chi debEric Gonzalez
Jeudi 12h30Tai Chi debJenny Edouard
Jeudi 19h45Tai Chi 24 deb/avClaude Mercier
Vendredi 18h30Tai Chi debFrédéric Renault
Samedi 9h127 -1Jenny Edouard
Samedi 11h30Tai Chi deb/avEric Gonzalez

Et voici les numéros de téléphone de vos enseignants :
Éric : 06 88 59 04 22                          Annick :  07 86 38 08 58
Sylvie :  06 88 48 67 36                      Jenny :  07 69 50 08 58 
Martine : 06 68 97 07 05                   Nicole : 06 51 38 08 95
Claude : 06 88 93 68 04                     Frédéric Le Cren : 06 52 54 68 11
Frédéric Renault : 06 84 47 01 10    Thierry : 06 01 18 64 26

Je tiens à exprimer à toutes et tous, combien vos réactions par mail, par téléphone et sms nous touchent par leur bienveillance et leur ouverture d’esprit, par l’appétence à continuer à vous exercer qu’ils montrent. Je veux aussi vous exprimer combien nous sommes heureux de voir que votre pratique continue, cahincaha parfois mais qu’importe ! Elle est visiblement un point de repère, une base stable dans cet univers mouvant qui caractérise cette période. Elle est visiblement source de mieux être.

Je remercie aussi tous les enseignants qui ont à cœur de continuer les cours avec enthousiasme, beaucoup d’écoute et de créativité, et sans compter leur temps.

Et enfin un chapeau bas pour les soutiens solidaires manifestés entre dirigeants de l’association, enseignants et élèves.

Chaleureusement,

Nicole