Avec le tantien: être centré, engager le centre du corps dans le mouvement avec Eric Gonzalez

Dans le cadre de son programme Fil good, l’Atelier Fil rouge à Paris XII propose un nouvel atelier pour apprendre à être centré, le dimanche 28 avril de 10 à 12h30.

Donné par Eric Gonzalez, enseignant Corps vivant Corps Conscient®, cet atelier propose des moyens corporels, simples et précis pour se centrer (retrouver et nourrir le centrage). Nous verrons aussi comment engager le tantien dans le mouvement, dans ce qu’on fait. Ainsi nous partagerons des techniques fondamentales et nous pratiquerons des mouvements  fondamentaux de Qi Gong et de Tai chi.

Tous niveaux. Pour le confort des participants le nombre de places est limité à 12.
Matériel : tenue souple, confortable, tapis de sol,  vêtement chaud.

Atelier Fil rouge
4 rue Saint-Nicolas
75012  Paris

Les infos et s’inscrire : https://www.weezevent.com/corpsvivantcorpsconscientavecletantien

Renseignements : Eric  06 88 59 04 22