BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tai chi - Qi Gong - Stretching Postural à Paris - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tai chi - Qi Gong - Stretching Postural à Paris
X-ORIGINAL-URL:https://www.quatrepiliers.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Tai chi - Qi Gong - Stretching Postural à Paris
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261121T154500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261121T174500
DTSTAMP:20260917T131421Z
CREATED:20250731T170251Z
LAST-MODIFIED:20260917T131421Z
UID:10000701-1795275900-1795283100@www.quatrepiliers.fr
SUMMARY:Atelier : Stretching Postural - travailler son équilibre : Les Pieds
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \n\nprésentation de certains éléments d’anatomie utile à connaître pour les postures\néducatifs et mouvements préparatoires\ndes postures en lien avec le thème abordé.\n\nDans cet atelier\, nous allons observer plus précisément le pied et sa mobilité \nson implication dans la notion d’équilibre. Des postures pour mobiliser cette zone en particulier. \nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir la pratique et son ressenti
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/stretching-postural-equilibre-pied/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
CATEGORIES:Ateliers,Stretching Postural®
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2025/07/SP-Pied-et-mobilite.jpg
GEO:48.8246437;2.3441441
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261212T154500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261212T174500
DTSTAMP:20260917T131843Z
CREATED:20241023T064237Z
LAST-MODIFIED:20260917T131843Z
UID:10000422-1797090300-1797097500@www.quatrepiliers.fr
SUMMARY:Atelier Stretching Postural Méthode Moreau :  la respiration
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \ndans cet atelier\, nous allons aborder la respiration \n\nLes muscles qui participent à la respiration\nles étirer\, les détendre\nl’effort juste nécessaire et suffisant\nvoir les effets dans la petite et la grande respiration et la respiration de fin de cours.\n\nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers aident à approfondir un aspect spécifique de la pratique et de son ressenti
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/atelier-stretching-respiration-2026-2/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
CATEGORIES:Ateliers,Stretching Postural®
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2024/10/SP-respiration.jpg
GEO:48.8246437;2.3441441
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270227T154500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270227T174500
DTSTAMP:20260917T133833Z
CREATED:20260917T133737Z
LAST-MODIFIED:20260917T133833Z
UID:10000421-1803743100-1803750300@www.quatrepiliers.fr
SUMMARY:Atelier Stretching Postural Méthode Moreau : Mobilité Cervicale
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode  Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \ndans cet atelier\, nous allons aborder la mobilité de la colonne cervicale et comment lever les freins principaux au placement de la tête \n\nLes muscles impliqués\ndes éducatifs pour mobiliser ces muscles\nl’effort juste\, nécessaire et suffisant grâce aux « moyens »\néducatifs et mouvements préparatoires pratique pour comprendre le moyen\npostures en lien avec les muscles visés\n\nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir un aspect spécifique de la pratique et de son ressenti
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/atelier-stretching-mobilite-cervical-2027/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
CATEGORIES:Ateliers,Stretching Postural®
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2024/08/Ateliers-2025-2026-2eme-partie.jpg
GEO:48.8246437;2.3441441
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437
END:VEVENT
END:VCALENDAR