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Des postures pour mobiliser cette zone en particulier. \nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir la pratique et son ressenti \nVoir également\n \n \n Stretching Postural®\, Pilates\, Yoga : Quelles différences ? URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/stretching-postural-equilibre-pied/ LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France CATEGORIES:Ateliers,Stretching Postural® ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2025/07/SP-Pied-et-mobilite.jpg GEO:48.8246437;2.3441441 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261212T140000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20261212T160000 DTSTAMP:20260819T100650Z CREATED:20241023T064237Z LAST-MODIFIED:20260819T100650Z UID:10000422-1797084000-1797091200@www.quatrepiliers.fr SUMMARY:Atelier Stretching Postural Méthode Moreau : la respiration DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \ndans cet atelier\, nous allons aborder la respiration \n\nLes muscles qui participent à la respiration\nles étirer\, les détendre\nl’effort juste nécessaire et suffisant\nvoir les effets dans la petite et la grande respiration et la respiration de fin de cours.\n\nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers aident à approfondir un aspect spécifique de la pratique et de son ressenti \n\nVoir également\n \n \n Stretching Postural®\, Pilates\, Yoga : Quelles différences ? 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