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SUMMARY:Fermeture pendant les Congés fin octobre
DESCRIPTION:Le Dimanche 18 octobre 2026  nous serons en congé. La reprise des cours est le Lundi 2 novembre 2026
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SUMMARY:Pratique de Tai Chi Dimanche au Parc Montsouris
DESCRIPTION:Des pratiques de Tai Chi – Qi Gong sont organisés au Parc Montsouris le dimanche \ndevant le grand platane centenaire en bas de l’escalier\, au dessus du lac \nAnnulation en cas de pluie
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SUMMARY:Entrainement Tai Chi 24 postures
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est Réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Entrainement 13 et 127 1
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est Réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Entrainement Tai Chi 127 2
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Atelier Chi et Santé - les reins
DESCRIPTION:Ces ateliers abordent les principes du maintien de la santé par le travail du Chi. \nDans cet atelier nous verrons ensemble des postures\, mouvements et techniques simples pour prendre soin de ses reins. \nDes chercheurs ont mis au point des techniques qui aident à  soulager et se protéger et les ont transmises. \nNotre approche privilégie d’abord ce qui est accessible à tous. Par la répétition\, les bienfaits deviennent durables et la transformation s’établit. \n 
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SUMMARY:Atelier : Stretching Postural - travailler son équilibre : Les Pieds
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \n\nprésentation de certains éléments d’anatomie utile à connaître pour les postures\néducatifs et mouvements préparatoires\ndes postures en lien avec le thème abordé.\n\nDans cet atelier\, nous allons observer plus précisément le pied et sa mobilité \nson implication dans la notion d’équilibre. Des postures pour mobiliser cette zone en particulier. \nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir la pratique et son ressenti
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SUMMARY:Approfondissement : Tantien et Enracinement
DESCRIPTION:Nous proposons des ateliers « approfondissement ». \nUn temps dédié sur une journée. Un intermédiaire\, en attendant un stage de plusieurs jours permettant une immersion complète. \nPrendre le temps d’aborder un thème d’un point de vu « travail du Chi » (prise de conscience\, sensation\, expérimentation) et ce que ce travail apporte à la pratique. \nD’accord pour cette nouvelle aventure ? \nLe thème de l’atelier : Prise en main du TanTien et Enracinement
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SUMMARY:Table ronde : Le corps et le sacré dans l'hindouisme et le taoïsme
DESCRIPTION:À l’occasion des 10 ans de la première promotion du Diplôme Universitaire (DU) « Cultures et spiritualités d’Asie »\, l’Institut de science et de théologie des religions (ISTR)\, en partenariat avec l’École Française de Yoga et les Quatre Piliers Paris\, dojo de Tai Ji Quan et de Qi Gong\, organise un colloque « Le corps retrouvé — Asie-Occident : expériences croisées »\,  les 28 et 29 novembre 2026. \nune soirée de réflexion et d’échanges autour du thème « Le corps et le sacré dans les spiritualités d’Asie » ouvre ce week-end exceptionnel. \nAu programme de ce week-end \nSoirée d’ouverture à l’Institut Catholique de Paris  \nVendredi 27 novembre 2026\, 18h30 \nTable ronde : le corps et le sacré dans l’hindouisme et le taoïsme \nAmina Taha Hussein Okada\, Conservatrice Générale du patrimoine\, responsable des collections Inde du musée Guimet et Catherine Despeux\, sinologue\, professeur émérite de l’INALCO. \nModératrice : Ysé Tardan-Masquelier\, présidente de l’École Française de Yoga et fondatrice du DU Cultures et spiritualités d’Asie. \nTable ronde suivie d’un moment convivial autour d’une collation \nInstitut Catholique de Paris : 74 rue de Vaugirard – 75006 Paris \nInscription pour la soirée d’ouverture :https://www.billetweb.fr/10-du-asie \nSamedi 28 novembre 2026 : 10h-13h \n 10h-11h15 Conférences \n Alexandre Astier\, enseignant en histoire de l’art de l’Inde à l’École du Louvre et de l’hindouisme à l’Institut Catholique de Paris \nCorps et conscience dans les Upanisad védiques \n Cyrille Javary\, sinologue\, fondateur du Centre Djohi\, auteur de nombreux ouvrages sur l’anthropologie chinoise \nLe monde chinois du corps  \nJan Mattijs\, co-fondateur de l’École de Tai Ji Quan et Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient\, professeur d’organisation et de gestion à l’Université libre de Bruxelles \nChanger le sujet de l’attention en Occident : quelques expériences \n11h45-13h Table ronde ou ateliers \n Table ronde avec les conférenciers\, animée par Virginie Larousse\, journaliste au Monde\, responsable du Monde des Religions \nou \nYoga : Felicia Narboni\, formatrice d’enseignants de yoga à l’EFY \nTai Ji Quan\, Qi Gong : Jenny Edouard\, enseignante certifiée de l’École Corps Vivant Corps Conscient et codirectrice des Quatre Piliers \n  \nSamedi 28 novembre 14h30-18h \n 14h30-16h Conférences \n Nicole Bernard\, enseignante de Qi Gong et Tai Ji Quan\, co-fondatrice de l’École Corps Vivant Corps Conscient \nLe Qi et le Tan Tien\, notions centrales du Tai Ji Quan : du corps théorique au corps vécu \n Philippe Filliot\, professeur d’arts plastiques à l’université de Reims\, chargé de cours sur la spiritualité à l’université Paris VIII et enseignant de yoga \nL’entrelacs du corps sensible et du corps spirituel. Pour une approche « soma-esthétique » du yoga occidental. \n Xavier Pavie\, philosophe\, professeur à l’ESSEC Business School\, directeur de programme au Collège international de Philosophie \nLes exercices spirituels des sagesses grecques : une ressource pour aujourd’hui ?  \n16h30-18h Table ronde ou ateliers \n Table ronde avec les conférenciers\, animée par Anne Ulpat\, co-directrice de l’Ecole Française de Yoga \nou \nYoga : Christine Villiers\, formatrice d’enseignants de yoga à l’EFY \nTai Ji Quan\, Qi Gong : Éric Gonzalez\, enseignant certifié de l’École Corps Vivant Corps Conscient et codirecteur des Quatre Piliers \n  \n Dimanche 29 novembre 2026 : 9h30-13h \n 9h30-11h Conférences \n Albin Hamard\, docteur en anthropologie cognitive\, chargé de cours à l’Université d’Orléans\, spécialiste des pratiques méditatives \nDu coussin de méditation aux baskets : la réinterprétation des pratiques de présence venues d’Asie \n Sandy Hinzelin\, philosophe\, spécialiste du bouddhisme\, chercheuse associée au PHIER (Université Clermont Auvergne) \nL’attention comme voie : yoga et bouddhisme face aux défis du présent \n Joël Paul\, guide de montagne\, co-responsable du Centre Dürckheim à Mirmande \n« On ne se sert pas de la méditation\, on la sert » \n   \n11h15-12h30 Table ronde ou ateliers \n Table ronde avec les conférenciers\, animée par Christophe Decoudun\, directeur du DU Cultures et spiritualités d’Asie (ISTR) \nou \nYoga : Sabine Douchaina\, formatrice d’enseignants de yoga à l’EFY \nTai Ji Quan\, Qi Gong : Éric Gonzalez\, enseignant certifié de l’École Corps Vivant Corps Conscient et codirecteur des Quatre Piliers \n  \n12h30-13h Clôture \n  \nLe colloque se tiendra à l’EFY\,  \n3 rue Aubriot \n75004 Paris.
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LOCATION:Institut Catholique de Paris\, 74 rue de Vaugirard\, paris\, 75006\, France
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SUMMARY:Entrainement Qi Gong
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Colloque : Le corps et le sacré dans les spiritualités d'Asie
DESCRIPTION:À l’occasion des 10 ans de la première promotion du Diplôme Universitaire (DU) « Cultures et spiritualités d’Asie »\, l’Institut de science et de théologie des religions (ISTR)\, en partenariat avec l’École Française de Yoga et les Quatre Piliers Paris\, dojo de Tai Ji Quan et de Qi Gong\, organise un colloque « Le corps retrouvé — Asie-Occident : expériences croisées »\,  les 28 et 29 novembre 2026. \nune soirée de réflexion et d’échanges autour du thème « Le corps et le sacré dans les spiritualités d’Asie » ouvre ce week-end exceptionnel. \nAu programme de ce week-end \nSoirée d’ouverture à l’Institut Catholique de Paris  \nVendredi 27 novembre 2026\, 18h30 \nTable ronde : le corps et le sacré dans l’hindouisme et le taoïsme \nAmina Taha Hussein Okada\, Conservatrice Générale du patrimoine\, responsable des collections Inde du musée Guimet et Catherine Despeux\, sinologue\, professeur émérite de l’INALCO. \nModératrice : Ysé Tardan-Masquelier\, présidente de l’École Française de Yoga et fondatrice du DU Cultures et spiritualités d’Asie. \nTable ronde suivie d’un moment convivial autour d’une collation \nInstitut Catholique de Paris : 74 rue de Vaugirard – 75006 Paris \nInscription pour la soirée d’ouverture :https://www.billetweb.fr/10-du-asie \nSamedi 28 novembre 2026 : 10h-13h \n 10h-11h15 Conférences \n Alexandre Astier\, enseignant en histoire de l’art de l’Inde à l’École du Louvre et de l’hindouisme à l’Institut Catholique de Paris \nCorps et conscience dans les Upanisad védiques \n Cyrille Javary\, sinologue\, fondateur du Centre Djohi\, auteur de nombreux ouvrages sur l’anthropologie chinoise \nLe monde chinois du corps  \nJan Mattijs\, co-fondateur de l’École de Tai Ji Quan et Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient\, professeur d’organisation et de gestion à l’Université libre de Bruxelles \nChanger le sujet de l’attention en Occident : quelques expériences \n11h45-13h Table ronde ou ateliers \n Table ronde avec les conférenciers\, animée par Virginie Larousse\, journaliste au Monde\, responsable du Monde des Religions \nou \nYoga : Felicia Narboni\, formatrice d’enseignants de yoga à l’EFY \nTai Ji Quan\, Qi Gong : Jenny Edouard\, enseignante certifiée de l’École Corps Vivant Corps Conscient et codirectrice des Quatre Piliers \n  \nSamedi 28 novembre 14h30-18h \n 14h30-16h Conférences \n Nicole Bernard\, enseignante de Qi Gong et Tai Ji Quan\, co-fondatrice de l’École Corps Vivant Corps Conscient \nLe Qi et le Tan Tien\, notions centrales du Tai Ji Quan : du corps théorique au corps vécu \n Philippe Filliot\, professeur d’arts plastiques à l’université de Reims\, chargé de cours sur la spiritualité à l’université Paris VIII et enseignant de yoga \nL’entrelacs du corps sensible et du corps spirituel. Pour une approche « soma-esthétique » du yoga occidental. \n Xavier Pavie\, philosophe\, professeur à l’ESSEC Business School\, directeur de programme au Collège international de Philosophie \nLes exercices spirituels des sagesses grecques : une ressource pour aujourd’hui ?  \n16h30-18h Table ronde ou ateliers \n Table ronde avec les conférenciers\, animée par Anne Ulpat\, co-directrice de l’Ecole Française de Yoga \nou \nYoga : Christine Villiers\, formatrice d’enseignants de yoga à l’EFY \nTai Ji Quan\, Qi Gong : Éric Gonzalez\, enseignant certifié de l’École Corps Vivant Corps Conscient et codirecteur des Quatre Piliers \n  \n Dimanche 29 novembre 2026 : 9h30-13h \n 9h30-11h Conférences \n Albin Hamard\, docteur en anthropologie cognitive\, chargé de cours à l’Université d’Orléans\, spécialiste des pratiques méditatives \nDu coussin de méditation aux baskets : la réinterprétation des pratiques de présence venues d’Asie \n Sandy Hinzelin\, philosophe\, spécialiste du bouddhisme\, chercheuse associée au PHIER (Université Clermont Auvergne) \nL’attention comme voie : yoga et bouddhisme face aux défis du présent \n Joël Paul\, guide de montagne\, co-responsable du Centre Dürckheim à Mirmande \n« On ne se sert pas de la méditation\, on la sert » \n   \n11h15-12h30 Table ronde ou ateliers \n Table ronde avec les conférenciers\, animée par Christophe Decoudun\, directeur du DU Cultures et spiritualités d’Asie (ISTR) \nou \nYoga : Sabine Douchaina\, formatrice d’enseignants de yoga à l’EFY \nTai Ji Quan\, Qi Gong : Éric Gonzalez\, enseignant certifié de l’École Corps Vivant Corps Conscient et codirecteur des Quatre Piliers \n  \n12h30-13h Clôture \n  \nLe colloque se tiendra à l’EFY\,  \n3 rue Aubriot \n75004 Paris.
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CATEGORIES:Evénements exceptionnels
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SUMMARY:Entrainement Tai Chi 24 postures
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est Réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Entrainement 13 et 127 1
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est Réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Atelier Pour Tous - Qi Gong et automassages
DESCRIPTION:Le thème : la relaxation\, la respiration et les automassages \nLes Ateliers permettent d’approfondir un thème de pratique qu’un cours hebdomadaire n’a pu qu’effleurer. \nCet atelier est prévu comme une découverte pour les élèves débutants d’un enseignement sur un temps plus long que le cours hebdomadaire\, un atelier permet d’aller en profondeur sur un thème et en profondeur dans la découverte des sensations du bien-être. \nUn avant-goût de ce que nous pouvons vivre en stages.
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SUMMARY:Atelier Stretching Postural Méthode Moreau :  la respiration
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \ndans cet atelier\, nous allons aborder la respiration \n\nLes muscles qui participent à la respiration\nles étirer\, les détendre\nl’effort juste nécessaire et suffisant\nvoir les effets dans la petite et la grande respiration et la respiration de fin de cours.\n\nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers aident à approfondir un aspect spécifique de la pratique et de son ressenti
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SUMMARY:Approfondissement : respiration complète
DESCRIPTION:Nous proposons des ateliers « approfondissement » pour expérimenter l’apport d’un travail précis sur un aspect du travail du Chi\, et ce que cette précision apporte à la pratique du Tai Chi. \nUn temps dédié sur une journée. Un intermédiaire\, en attendant un stage de plusieurs jours permettant une immersion complète. \n  \nle thème à approfondir : la respiration complète \n  \nD’accord pour cette nouvelle aventure ?
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CATEGORIES:Ateliers,Qi Gong,Tai Chi 24,Tai Chi 127
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SUMMARY:Entrainement Tai Chi 127 2
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Fermeture pendant les Congés fin décembre
DESCRIPTION:Le Dimanche 20 décembre 2026  nous serons en congé. La reprise des cours est le Lundi 4 janvier 2027
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SUMMARY:Entrainement Qi Gong
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Entrainement Tai Chi 24 postures
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est Réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est Réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Initiations et Portes Ouvertes Tai Chi Qi Gong Stretching Postural® à Paris 13
DESCRIPTION:INITIATIONS et Portes Ouvertes\nVous pratiquez le Tai Chi et le Qi Gong et souhaitez le faire découvrir à vos amis et connaissances ? \nVous pratiquez une autre activité de bien être et avez envie de découvrir les bases de notre Tai Chi ? \nou simplement en ce début d’année vous souhaitez démarrer une nouvelle activité ? \nLors de ces initiations\, vous aurez l’occasion de découvrir\, faire découvrir ou pratiquer les bases pour intégrer un cours. \nIl suffit de pratiquer une heure le Kung Fu Du puis d’enchaîner par la forme de Tai Chi pour ressentir la puissance qui est alors développée et comprendre de quoi nous parlons ! vous pratiquez le Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient et vous voulez ajouter une activité plus dynamique ? Testez le Kung Fu Du (Doux) et découvrez ce « truc en plus » qui vient enrichir votre Tai Chi. \nVous avez régulièrement mal au dos ? Vous vous rendez compte qu’il manque un complément à votre activité corporelle régulière ? la Méthode de Jean-Pierre Moreau\, le Stretching Postural®️correspond peut-être ce que vous cherchez. \nVenez vous initier au Kung Fu Du\, Tai Chi Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient®\, au Stretching Postural® Méthode Jean-Pierre Moreau. \nTai Chi Qi Gong Corps Vivant Corps Conscient : 15h00 – 16h00 \nStretching Postural® Méthode Jean-Pierre Moreau : 16h15 – 16h45 \nKung Fu Du : 17h00 – 17h45 \nDes ateliers d’initiations ont lieu régulièrement. Vérifier dans notre calendrier. \n  \n\nVoir les horaires et prix des différents cours. \nUn aperçu de nos activités en ligne audios et vidéos et la chaine youtube  \nUn doute\, une hésitation\, une question ? N’hésitez pas à nous écrire !\n 
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SUMMARY:Grand Atelier Tai Chi 24 postures - approche de la Petite Circulation
DESCRIPTION:Les Grands Ateliers sont l’opportunité de travailler un thème dans la continuité de la journée. \nUne transition entre les cours hebdomadaires et les stages. Un grand atelier permet\, en alternant le travail du Chi au sol et la mise en pratique dans la forme\, d’approfondir le thème et son application dans la pratique. \nDans ce grand atelier\, nous ferons une première approche de la petite circulation  [aussi appelé la petite orbite\, un circuit où mobiliser la circulation du chi dans le corps]. Cet atelier est ouvert aux élèves qui sont à l’aise avec les 24 postures. \nLes cours hebdomadaires au Quatre Piliers \nles stages de l’école Corps Vivant Corps Conscient
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SUMMARY:Entrainement Tai Chi 127 2
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Entrainement Qi Gong
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Fermeture pendant les Congés de février
DESCRIPTION:Nous serons en congé le Dimanche 7 février 2027  à partir de 13h . La reprise des cours est le Lundi 22 février 2027.
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SUMMARY:Entrainement Tai Chi 24 postures
DESCRIPTION:Entrainements hebdomadaires : un créneau régulier à caler dans son agenda pour se retrouver à plusieurs et pratiquer. \nEn cours hebdomadaire\, nous apprenons la forme de Tai Chi\, ou le mouvement de Qi Gong\, et les points d’attentions qui nous permettent de mieux appréhender l’exécution de ce mouvement. Au moment où nous pensons avoir compris et où nous aimerions le répéter plus longtemps….le cours se termine .\nC’est l’une des différences entre les cours hebdomadaires et les stages : le temps disponible pour répéter. \nComment devenir autonome dans sa pratique de Tai Chi et de Qi Gong avec des cours hebdomadaires même si : chez soi c’est trop petit ou s’il pleut et le parc est loin ou si tout seul\, c’est compliqué de se motiver? \nNous proposons un créneau dédié à la pratique à plusieurs.\nRépéter pendant 1h\, en silence\, avec un guide\, en profitant du moment.\n1\, 2 fois\, ou plus\, en fonction de la forme proposée. \nChaque semaine un niveau différent. \nUne inscription dans le classeur bleu reste indispensable car les m² sont toujours limités dans une salle fermée. \nLa différence avec les pratiques du dimanche matin à 10h30 ouvertes à tous ? L’entraînement est Réservé aux adhérents\, le niveau est connu à l’avance et la pratique a lieu même s’il pleut. \nça vous dit ?
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SUMMARY:Atelier pour tous : Chi et Santé - les intestins
DESCRIPTION:Les ateliers Chi et Santé accessible à tous\,  abordent les principes du maintien de la santé par le travail du Chi. \nDans cet atelier\, nous verrons ensemble des mouvements et techniques simples pour mieux ressentir les intestins et en prendre soin. C’est aussi une manière de nourrir le centrage. \nDes chercheurs ont mis au point des techniques qui aident à  soulager et se protéger et les ont transmises. \nNotre approche privilégie d’abord ce qui est accessible à tous. \nPar la répétition\, les bienfaits deviennent durables et la transformation s’établit. \n  \nLe tarif indiqué pour cet atelier ouvert à tous est le tarif non-adhérent. Le tarif adhérent est dégressif.
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SUMMARY:Atelier Stretching Postural Méthode Moreau : Mobilité Cervicale
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode  Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \ndans cet atelier\, nous allons aborder la mobilité de la colonne cervicale et comment lever les freins principaux au placement de la tête \n\nLes muscles impliqués\ndes éducatifs pour mobiliser ces muscles\nl’effort juste\, nécessaire et suffisant grâce aux « moyens »\néducatifs et mouvements préparatoires pratique pour comprendre le moyen\npostures en lien avec les muscles visés\n\nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir un aspect spécifique de la pratique et de son ressenti
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SUMMARY:Grand Atelier Tai Chi thème à choisir parmi pré-requis de la formation CVCC
DESCRIPTION:Les Grands Ateliers de Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient sont l’opportunité de travailler un thème dans la continuité de la journée. \nUne transition entre les cours hebdomadaires et les stages. Un grand atelier de Tai Chi permet\, en alternant le travail du Chi au sol et la mise en pratique dans la forme\, d’approfondir le thème et son application dans la pratique. \nPrérequis pour accéder à la formation :\n– Qi Gong : 8 brocarts – 11 exercices de santé chinois\n– Tai Chi : les 24 postures.\n– Chi : Prises en main du Tan Tien – Respiration complète – Relaxation de base – Relaxation des épaules et du bassin – Respiration Tantienienne – Petite Circulation : l’approche et la respiration dans les points. \n  \nLes cours hebdomadaires au Quatre Piliers \nles stages de l’école Corps Vivant Corps Conscient
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CATEGORIES:Ateliers,Tai Chi 24,Tai Chi 127
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