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SUMMARY:Atelier : Stretching Postural® - travailler son équilibre : épaule et nuque
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural® permettent d’aborder un thème dans le détail\n \n\nprésentation de certains éléments d’anatomie utile à connaître pour les postures\néducatifs et mouvements préparatoires\ndes postures en lien avec le thème abordé.\n\nDans cet atelier\, nous allons observer plus précisément la nuque et la ceinture scapulaire. \nLeurs implications dans la notion d’équilibre. Des postures pour cibler ces zones en particulier. \nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir la pratique et son ressenti
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