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SUMMARY:Atelier Stretching Postural Méthode Moreau : Mobilité Cervicale
DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural Méthode  Moreau permettent d’aborder un thème dans le détail\n \ndans cet atelier\, nous allons aborder la mobilité de la colonne cervicale et comment lever les freins principaux au placement de la tête \n\nLes muscles impliqués\ndes éducatifs pour mobiliser ces muscles\nl’effort juste\, nécessaire et suffisant grâce aux « moyens »\néducatifs et mouvements préparatoires pratique pour comprendre le moyen\npostures en lien avec les muscles visés\n\nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir un aspect spécifique de la pratique et de son ressenti
URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/atelier-stretching-mobilite-cervical-2027/
LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France
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SUMMARY:Atelier pour tous : Chi et Santé - les intestins
DESCRIPTION:Les ateliers Chi et Santé accessible à tous\,  abordent les principes du maintien de la santé par le travail du Chi. \nDans cet atelier\, nous verrons ensemble des mouvements et techniques simples pour mieux ressentir les intestins et en prendre soin. C’est aussi une manière de nourrir le centrage. \nDes chercheurs ont mis au point des techniques qui aident à  soulager et se protéger et les ont transmises. \nNotre approche privilégie d’abord ce qui est accessible à tous. \nPar la répétition\, les bienfaits deviennent durables et la transformation s’établit. \n  \nLe tarif indiqué pour cet atelier ouvert à tous est le tarif non-adhérent. Le tarif adhérent est dégressif.
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SUMMARY:Grand Atelier Tai Chi
DESCRIPTION:Les Grands Ateliers de Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient sont l’opportunité de travailler un thème dans la continuité de la journée. \nUne transition entre les cours hebdomadaires et les stages. Un grand atelier de Tai Chi permet\, en alternant le travail du Chi au sol et la mise en pratique dans la forme\, d’approfondir le thème et son application dans la pratique. \n  \nLes cours hebdomadaires au Quatre Piliers \nles stages de l’école Corps Vivant Corps Conscient
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