BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Tai chi - Qi Gong - Stretching Postural à Paris - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Tai chi - Qi Gong - Stretching Postural à Paris X-ORIGINAL-URL:https://www.quatrepiliers.fr X-WR-CALDESC:Évènements pour Tai chi - Qi Gong - Stretching Postural à Paris REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251115T150000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251115T163000 DTSTAMP:20260725T065132 CREATED:20250801T145017Z LAST-MODIFIED:20251112T140759Z UID:10000710-1763218800-1763224200@www.quatrepiliers.fr SUMMARY:Atelier pour tous : Kung Fu Du - Dojo DESCRIPTION:Pour ceux qui veulent progresser en Tai Chi Corps Vivant Corps Conscient \nDans cet atelier\, nous apprendrons les mouvements de bases (coup de pied\, coup de poing\, parade) pour l’apprentissage de l’enchaînement de Kung Fu. \nAcquérir le geste juste et comprendre la mobilisation du Tan Tien et l’enracinement sans affrontement. Notre Kung Fu\, tout comme notre Taï Chi\, est « doux » mais pas « mou ». \nFaire un travail du Chi dans l’optique d’un Tan Tien tonique\, spécifique au Kung Fu Du\, puis de sa mise en pratique dans la forme rapide. \nUn aperçu de la forme en ligne sur la chaine youtube de l’école \n  \n  \nVoir également\n \n \n Podcast de l’interview de Nicole Bernard sur Radio Aligre URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/atelier-pour-tous-kung-fu-du-dojo/ LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France CATEGORIES:Ateliers,Kung Fu Du ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2025/08/atelier-KFD-pour-tous.png GEO:48.8246437;2.3441441 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251116T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251116T170000 DTSTAMP:20260725T065132 CREATED:20250802T091224Z LAST-MODIFIED:20250802T091416Z UID:10000714-1763285400-1763312400@www.quatrepiliers.fr SUMMARY:Grand Atelier Tai Chi 127 postures - Circulation croisée DESCRIPTION:Les Grands Ateliers sont l’opportunité de travailler un thème dans la continuité de la journée. \nUne transition entre les cours hebdomadaires et les stages. Un grand atelier permet\, en alternant le travail du Chi au sol et la mise en pratique dans la forme\, d’approfondir le thème et son application dans la pratique. \nDans ce grand atelier\, nous ferons une première approche de la circulation croisée [une organisation en diagonale de la dynamique du mouvement et du chi dans le corps]. Cet atelier est ouvert aux élèves qui sont à l’aise avec la première section des 127 postures. \nLes cours hebdomadaires au Quatre Piliers \nles stages de l’école Corps Vivant Corps Conscient \nVoir également\n \n \n Podcast de l’interview de Nicole Bernard sur Radio Aligre URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/grand-atelier-tai-chi-127-postures-circulation-croisee/ LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France CATEGORIES:Ateliers,Tai Chi 127 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2025/08/GA-127-la-PC-dans-la-forme.png GEO:48.8246437;2.3441441 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251122T140000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251122T160000 DTSTAMP:20260725T065132 CREATED:20250731T170251Z LAST-MODIFIED:20250731T170251Z UID:10000701-1763820000-1763827200@www.quatrepiliers.fr SUMMARY:Atelier : Stretching Postural® - travailler son équilibre : épaule et nuque DESCRIPTION:Les ateliers de Stretching Postural® permettent d’aborder un thème dans le détail\n \n\nprésentation de certains éléments d’anatomie utile à connaître pour les postures\néducatifs et mouvements préparatoires\ndes postures en lien avec le thème abordé.\n\nDans cet atelier\, nous allons observer plus précisément la nuque et la ceinture scapulaire. \nLeurs implications dans la notion d’équilibre. Des postures pour cibler ces zones en particulier. \nLes élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode. \nA ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années\, ces ateliers apportent d’approfondir la pratique et son ressenti \nVoir également\n \n \n Podcast de l’interview de Nicole Bernard sur Radio Aligre URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/stretching-postural-equilibre-epaule-nuque/ LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France CATEGORIES:Ateliers,Stretching Postural® ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2025/07/SP-equilibre-nuque.png GEO:48.8246437;2.3441441 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251122T160000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251122T173000 DTSTAMP:20260725T065132 CREATED:20250801T103113Z LAST-MODIFIED:20250801T103654Z UID:10000705-1763827200-1763832600@www.quatrepiliers.fr SUMMARY:Atelier pour tous - Chi et Santé - les reins DESCRIPTION:Les ateliers Chi et Santé\, accessibles à tous\, abordent les principes du maintien de la santé par le travail du Chi. \nDans cet atelier nous verrons ensemble des postures\, mouvements et techniques simples pour prendre soin de ses reins. \nDes chercheurs ont mis au point des techniques qui aident à  soulager et se protéger et les ont transmises. \nNotre approche privilégie d’abord ce qui est accessible à tous. Par la répétition\, les bienfaits deviennent durables et la transformation s’établit. \n  \nVoir également\n \n \n Podcast de l’interview de Nicole Bernard sur Radio Aligre URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/chi-et-sante-les-reins-2025-2026/ LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France CATEGORIES:Ateliers,Chi et santé ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2025/08/CS-les-reins.png GEO:48.8246437;2.3441441 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251123T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251123T170000 DTSTAMP:20260725T065132 CREATED:20250803T094810Z LAST-MODIFIED:20251204T105603Z UID:10000723-1763890200-1763917200@www.quatrepiliers.fr SUMMARY:ANNULE Approfondissement : Centrage - le regard DESCRIPTION:Nous proposons des ateliers « approfondissement » pour expérimenter l’apport d’un travail précis sur un aspect du travail du Chi\, et ce que cette précision apporte à la pratique du Tai Chi. \nUn temps dédié sur une journée. Un intermédiaire\, en attendant un stage de plusieurs jours permettant une immersion complète. \n  \nD’accord pour cette nouvelle aventure ? \nLe thème du premier atelier : Centrage – Le regard \nVoir également\n \n \n Podcast de l’interview de Nicole Bernard sur Radio Aligre URL:https://www.quatrepiliers.fr/calendrier/approfondissement-le-regard/ LOCATION:Dojo Boussingault\, 32 rue Boussingault\, 75013\, Paris\, 75013\, France CATEGORIES:Ateliers,Qi Gong,Tai Chi 24,Tai Chi 127 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.quatrepiliers.fr/wp-content/uploads/2025/08/Approfondissement.png GEO:48.8246437;2.3441441 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Dojo Boussingault 32 rue Boussingault 75013 Paris 75013 France;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=32 rue Boussingault:geo:2.3441441,48.8246437 END:VEVENT END:VCALENDAR