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Pâques Tai Chi 24 tous niveaux et 127 1et2 – Ardèche
21 avril 2023 - 17:00 / 26 avril 2023 - 12:30
375€du 21 avril accueil à partir de 16h (1er cours à 17h30) au 26 avril (12h30) 2023, Ardèche résidentiel à Marelles.
Avec Nicole Bernard, Martine Bodilis et les enseignants certifiés : Eric Dupas et Christiane Lognay et Marc Brunaud.
Stage à plusieurs niveaux : 24 tous niveaux et 127 1 et 2. Les cours de Tai Chi et Qi Gong alternent avec les cours au sol : Centrage, Tan Tien, respiration, relaxation, Stretching Postural®, perception et circulation du Chi. De grandes pratiques tous ensemble ponctuent le stage. 6h de cours par jour.
Marelles est perchée sur un coteau et domine toute la vallée du Rhune. L’ensemble des bâtiments est typique et très agréable à vivre. Tout le lieu nous est réservé. Nous serons en autogestion pour l’entretien des chambres et des sanitaires. Pas de vaisselle à faire.
Nourriture bio et végétarienne de qualité.
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