Protection et ressourcement du praticien

Donner sans s’épuiser.
Ce cursus est destiné aux accompagnants, praticiens de santé et thérapeutes en exercice ou en formation qui ressentent le besoin d’améliorer leurs conditions de travail  : ne pas s’épuiser, savoir quand et comment se régénérer, se protéger si nécessaire. Et ceci uniquement par l’acquisition d’outils corporels.

Le Qi ou Chi est souvent traduit par souffle de vie, énergie. Un être en bonne santé a un Chi équilibré, circulant librement. Qi Gong veut dire travailler l’énergie soit par des techniques musculaires et de souffle, soit par des mouvements. Manipuler le Chi entretient et améliore la santé et permet aussi de faire appel à quelques-unes des capacités fascinantes du corps humain en matière de protection et de régénération.

PROGRAMME

• Développer la conscience énergétique du corps
• Améliorer les conditions de travail du praticien : ne pas s’épuiser, savoir quand et comment se régénérer, se protéger si nécessaire.
• Développer une qualité de présence rendant plus efficace les soins/accompagnements, quelques soient ses outils thérapeutiques.
  Le centrage du praticien : le Tan Tien (ou Hara) centre du corps, lieu de concentration, lieu d’action, lieu de conscience de soi
  Le ressourcement du praticien par la circulation du Chi (énergie vitale) – Mobilisation du Chi, enracinement, respiration endonasale, petite circulation.
  La protection du praticien – Prise en main du Tan Tien, signes corporels d’épuisement, forme courte de Tai Chi, boucle de protection.

Intervenante : Nicole BERNARD
La formation a lieu à Lille à l’Institut de Sophrologie Humaniste les 2 -3 et 4 mai 2023
Prise en charge formation continue possible.
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