Atelier Tai Chi 24

3 heures d’atelier correspondent à 4 ou 5 cours car nous sommes plongés dans la pratique. Nous ne faisons les échauffements qu’une fois. la progression est exponentielle.

Les ateliers sont des moments précieux pour approfondir les aspects qui sont abordées en cours hebdomadaires.

Thème : Les mains écoutent le chi dans la posture