Atelier : Stretching Postural® – travailler son équilibre

Les ateliers de Stretching Postural® permettent d’aborder un thème dans le détail

• présentation de certains éléments d’anatomie utile à connaître pour les postures
• éducatifs et mouvements préparatoires
• des postures en lien avec le thème abordé.

Les élèves débutants pourront ainsi plus facilement intégrer les spécificités de la méthode.

A ceux qui sont déjà élèves depuis plusieurs années, ces ateliers apportent d’approfondir un aspect spécifique de la pratique et de son ressenti