A propos de « Season’s canon » de Crystal Pite à l’Opéra de Paris

  Pendant encore à peine deux semaines ( jusqu’au 23/11), vous pouvez admirer sur le site de Arte un ballet de la chorégraphe Crystal Pite, intitulé « Season’s canon ». C’est la dernière partie d’un spectacle qui en compte quatre ; les autres sont intéressantes, et pourtant c’est ce dernier qui retient notre attention de professeurs de Tai … Lire la suite

Atelier Danse des Rythmes Premiers 10 novembre Dansons joyeusement et librement

Les récoltes de l’été sont faites et nous mangeons les fruits de la terre, la lumière décroit, nous entrons dans la saison sombre que les Celtes fêtaient au début de novembre, entre l’équinoxe d’automne et le solstice d’hiver. C’est aujourd’hui la fête d’Halloween que nous allons danser, avec son cortège de fantômes, de démons et … Lire la suite

Qi Gong – Tai Chi à Paris 13 et 14 : rentrée le 24 septembre – Portes ouvertes le 20 et 22 septembre Corps Vivant Corps Conscient® grâce au Chi

Lors de nos Portes Ouvertes vous pourrez faire un cours d’essai gratuit soit en Tai Chi et Qi Gong, soit en Stretching Postural®. Nos Portes ouvertes ont lieu à Paris, 32 rue Boussingault 75013,  le jeudi 20 septembre de 19h à 21h et le samedi 22 septembre de 15h à 18h. Vous pouvez aussi suivre … Lire la suite

Les inscriptions à la Formation personnelle 2019/2021 sont ouvertes

Nous donnons la formation personnelle en groupes fermés depuis 20 ans. Nous voyons avec bonheur nos élèves se transformer au fur et à mesure des stages. Nous y proposons une progression à travers toutes les techniques de base pour pouvoir les intégrer et en faire de véritables outils de vie. Impossible dans les cours hebdomadaires … Lire la suite

la pratique du Tai Chi bénéfique pour les fibromyalgies ….

Ci joint un article paru dans le Journal International de Médecine pourtant rarement favorable aux médecines parallèles. Cela veut donc dire que le Tai Chi est devenu banal : TANT MIEUX ! Notre souhait est que cette pratique se diffuse le plus possible, mais attention comme toute technique ou médicament efficace il faut en apprendre … Lire la suite

Atelier “Détente et tonification du dos” Massages et Stretching Postural®

Dans la musette de Sylvie, il y a les massages californiens. Dans celle de Martine, il y a les postures de stretching. L’alliance des deux est un cocktail de bien être, en même tant qu’une occasion d’enrichir votre propre musette. Au cours de cet atelier, vous allez préparer votre corps à la pratique des postures, … Lire la suite

Lancés vers le grand large avec les 127!

Dans les cours avancés, nous venons d’entamer le début des 127. Nous voici donc lancés vers le grand large. Cette forme va nous accompagner toute notre vie si nous le souhaitons et nous nourrir toute notre vie. Elle est d’une telle richesse ! A la fois dans la subtilité et la force des mouvements, dans … Lire la suite

La respiration et la relaxation : application dans le Tai Chi et le Qi Gong

Il existe un grand nombre de techniques de relaxation, allant de la simple suggestion mentale à l’hypnose en passant par la sophrologie. Comme toujours dans notre enseignement, nous recherchons l’autonomie de l’élève. Qu’il puisse modifier son quotidien par sa pratique. Nous avons donc choisi une méthode de relaxation basique, qui induit la détente musculaire autant … Lire la suite

Vacances du 24 déc au 14 janvier et pratiques les…..

Une pratique se fait en silence. Les élèves suivent un avancé qui pratique les formes de Qi gong et Tai Chi ou le Stretching Postural pendant une heure. Un plongeon dans nos disciplines. En vous souhaitant une très belle année 2018 ! 8 janvier 19h les 13 postures 9 janvier 19h  les 11 exercices de … Lire la suite