Ateliers

Les ateliers ont le plus souvent lieu durant le week-end.

Le but des ateliers est de vous plonger plus profondément dans la pratique ou bien d’en découvrir un autre aspect. Ils sont une transition entre vos cours hebdomadaires et les stages et formations, un avant-goût de ce qu’on peut y découvrir !

  • Tai Chi – Qi Gong …et respiration … et relaxation … et auto-massages … et mémorisation des 24 … ou des 127 …
  • Stretching Postural … et respirations spécifiques … et détente du dos … et Qi Gong, pour les épaules …
  • Kung Fu Du : Dynamique, logique du geste juste spontané, vigilance, rapidité, puissance …
  • Méditation, Mandala de l’être : travail sur le mental non pacifié , le « singe fou » comme l’appellent les chinois. Un mental clair et calme …
  • Conte, Danse des Rythmes premiers : jeu, créativité joyeuse, rythme, imaginaire, tradition …

Tout cela pour favoriser les transformations. Certaines sont radicales, le plus souvent elles sont discrètes, progressives. Il faut y être attentif car notre mode de vie ne nous soutient pas pour les remarquer. Parfois un mot, un geste ou un regard du professeur nous aide à en être plus conscients.

Ateliers 2019/20

Le calendrier des Ateliers 2019/20 est en cours de publication !! Patience, il faut revenir.

150
11 Oct

Cercle de sons

Le Chi et les vibrations sonores. Apprentissage des techniques pour émettre des sons porteurs de Ch...

12/15
12 Oct

Kung Fu du  

Samedi 12 oct, avec Jenny Edouard Au parc Pour cette première séance rendez vous à l'entrée du ...

12/15
19 Oct

Kung Fu du  

Samedi 19 oct, avec Jenny Edouard A la salle . Débutants : 13h-14h  (12€ ) . Avancés :  13h-14...

50
19 Oct

Mandala de l’être

Mandala de l’être Samedi 19 oct 15h à 18h Avec Nicole Bernard Pour tous Pratique en petit groupe...

150
08 Nov

Cercle de sons

Le Chi et les vibrations sonores. Apprentissage des techniques pour émettre des sons porteurs de Ch...