Méditation Corps Conscient initiation

Méditation Corps Conscient initiation

Atelier de Méditation Corps Conscient initiation
Samedi 6 octobre
16h15 – 17h45

Avec Nicole Bernard – 1h30

Méditer c’est s’arrêter et faire le silence ensemble pour s’immerger dans notre réalité intérieure.

Nicole guide ces séances en pratiquant différentes formes de concentration, d’observation de notre réalité intérieure, de centrage, d’unification et pacification du mental. Il s’agit d’un travail corporel et énergétique.

Pour mieux bénéficier de ces ateliers, nous vous recommandons de suivre, par ailleurs, des cours de Tai Chi- Qi Gong ou de Stretching Postural®. En effet, ces méditations s’appuient sur les principes de base que nous appliquons dans l’approche Corps Vivant Corps Conscient.

 

 

Infos pratiques

Date(s) :

6 octobre 2018 - 16:15 / 17:45

Prix

15,00€

Enseignant(s)
Lieu

Boussingault

32 rue Boussingault
Paris
France
75013