Les prochains ateliers Mandala de l’être

Le Mandala de l’être 1 et 2 : dimanches 10 déc 2017 et 14 janvier 2018, de 14h à 18h. Ouvert à tous. 1/2 tarif pour ceux qui ont déjà participé une fois.

Me voilà tout à coup contractée, mon souffle s’accélère, une émotion monte (colère, tristesse, indignation, ressentiment, découragement, peur, etc.), la situation m’énerve, la personne m’insupporte, la paix s’est envolée, je rame dans une relation, je me sens coincée : QUE SE PASSE T IL?

Le corps parle, je peux explorer ce qui se passe, démêler les fils de la pelote embrouillée, me rendre compte que ce que je me raconte à ce moment là a amplifié tout le phénomène qui aurait pu ne durer qu’un quart de dixième de seconde et qui maintenant m’affecte depuis plusieurs heures ou jours ou années. Je peux travailler avec le corps pour gagner en espace, en liberté, améliorer la connaissance de ma réalité, gagner en conscience. Sortir de mes ornières habituelles. Nous libérons ainsi notre capacité relationnelle et aimons mieux.

Le Mandala de l’être est un outil qui permet tout cela. Il a été mis au point par Richard Moss et, formée par lui, je l’enseigne, car il est d’une grande aide pour la recherche de l’état centré dans le moment présent et le développement de la conscience de chacun et du collectif.

 

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