Professionnels de la santé Se ressourcer - se protéger

Le Chi  : une dimension à découvrir, un potentiel à développer.

Cette formation est destinée aux professionnels de la santé et de la relation d’aide –  médicaux, paramédicaux, thérapeutes … L’épuisement professionnel des soignants   devient de plus en plus fréquent chez les professionnels de santé. Caractérisé par l’essoufflement, voire l’usure des soignants consécutifs à l’engagement relationnel que suppose la rencontre avec l’autre, malade, souffrant, en demande d’aide. A terme, il ne permet plus d’exercer son métier dans de bonnes conditions.

 L’originalité de cette formation est qu’elle aborde cette situation par l’aspect corporel énergétique. Une fois acquis, les outils ne s’oublient plus car ce sont des capacités corporelles, comme savoir pédaler par exemple, cela ne s’oublie pas.
Comment, par des techniques corporelles concrètes, se protéger de la fatigue et de l’épuisement inhérents au contact permanent avec des personnes en demande, sans se fermer à la relation.
Comment régénérer son capital énergétique. Comment améliorer sa qualité de présence.

Reportage lors d’un stage

 

Programme

  • Se centrer : percevoir et engager le Tan Tien
    Nous apprenons à percevoir le centre physique et centre de focalisation de l’énergie vitale (Tan Tien en chinois).  Nous utilisons pour cela des techniques simples alliant la concentration et une activité musculaire précise. Les mouvements effectués en utilisant le Tan Tien acquièrent une aisance et une facilité qui se traduit par une diminution notable de la fatigue et permet de garder calme et équilibre.
  • Percevoir le Chi et en intensifier la circulation pour un dynamisme renouvelé et le maintien de la santé, pour une meilleure perception de l’aspect énergétique de la relation.
    Le Chi n’est pas une notion théorique mais bien une réalité physique vérifiable par les organes des sens. Nous développons la sensibilité de la main, organe privilégié de la perception du Chi. Nous apprenons ensuite à mobiliser le Chi de manière à en intensifier la circulation.
  • Se protéger de la fatigue et de l’épuisement
    Beaucoup de professionnels se retrouvent épuisés sans savoir comment faire pour y remédier. Grâce à la technique de la  » boucle » nous  comprendrons les signaux d’alerte et saurons nous protéger sans nous fermer à la relation.
  • 8 vendredis de 8h15 à 9h45 : 20 oct, 17 nov, 8 déc 2017, 12 et 26 janv, 9 fév, 9 et 30 mars 2018. Dojo des Quatre Piliers. Tarif : 160€
    Prise en charge formation continue : nous contacter.

Calendrier

20 octobre 2017 8:15 / 9:45

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17 novembre 2017 8:15 / 9:45

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8 décembre 2017 8:15 / 9:45

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12 janvier 2018 8:15 / 9:45

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26 janvier 2018 8:15 / 9:45

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9 février 2018 8:15 / 9:45

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9 mars 2018 8:15 / 9:45

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30 mars 2018 8:15 / 9:45

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