Qi Gong

Pour les débutants comme pour les élèves suivant déjà des cours.

Les ateliers de Qi Gong permettent aux élèves d’approfondir un aspect spécifique de la pratique et aux débutants de s’initier et de découvrir notre manière de pratiquer : le travail du Chi au sol (en posture assise ou couchée) et les postures debout. Ils pourront ainsi mieux s’intégrer dans un cours par la suite.

9 décembre 2017 14:30 / 17:30

Qi Gong et auto-massages

Ateliers 2017-18, Qi Gong

Boussingault

1h30 Lors de cet atelier vous aborderez les auto-massages du visage et du corps, et quelques bases de la réflexologie…

17 février 2018 14:30 / 17:30

Qi Gong et relaxation de base

Ateliers 2017-18, Qi Gong

Boussingault

1h30 Lors de cet atelier vous aborderez les différentes phases de la relaxation de base pratiquée dans notre approche. C’est…

8 avril 2018 9:30 / 12:30

Qi Gong et respiration Pour tous

Ateliers 2017-18, Qi Gong

Boussingault

1h30 Dans cet atelier vous aborderez la bonne manière de libérer votre respiration et d’augmenter votre capacité respiratoire : par…

16 juin 2018 14:30 / 16:00